Полная версия сайта

Три рецепта вкусных и полезных блюд из баранины, которые заряжают организм энергией

Баранина в отличие от говядины не просто энергетически обеспечивает организм, но и снабжает его ферментами, сжигающими жир, что приводит к эффективному похудению.

Баранина с миндалем по-мароккански

Баранина с миндалем по-мароккански

Ингредиенты для 4 порций:

  • 1,5 кг баранины с косточками
  • 150 г очищенного и ошпаренного кипятком миндаля
  • 200 г меда
  • 6 целых луковиц
  • 1 литром кипятка
  • 2 ст. л. меда
  • соль по вкусу
  • 0,5 ч. л. имбиря

Приготовление:

В пароварку с 1 литром кипятка поместить 1,5 кг баранины с косточками, нарезанной на небольшие куски, 2 ст. л. меда, щепотку корицы и шафрана, соль по вкусу и 0,5 ч. л. имбиря. Ингредиенты перемешать, закрыть пароварку и оставить на слабом огне на 2 часа. Затем добавить к мясу 6 целых луковиц без кожуры, 150 г очищенного и ошпаренного кипятком миндаля, 200 г меда, закрыть крышкой и продолжать тушить мясо еще 2 часа. Готовую баранину вынуть из пароварки и подать к столу горячей.

Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или