Полная версия сайта

Рецепты от Насти Задорожной: рыба в соли, овсянка с тыквой и яблочный песочный пирог

«Готовить это не мое! И не потому что с плитой я на «вы», а потому что мне повезло на кулинарных...

Овсяная каша с тыквой

Овсяная каша с тыквой

(2 порции)

Ингредиенты:

  • тыква (мякоть) — 400 г
  • овсяные хлопья (геркулес) — 1 стакан
  • молоко — 600 мл
  • сливочное масло — 20 г
  • соль и сахар — по вкусу

Способ приготовления:

Тыкву помыть, отрезать несколько крупных ломтей. С них срезать кожуру, а мякоть порезать на небольшие кубики и положить в кастрюлю с толстыми стенками. Залить тыкву стаканом воды и варить под крышкой несколько минут, пока не станет мягкой. Слить жидкость, тыкву отставить в сторону, чтобы остыла. Когда тыква достаточно остынет, размять ее толкушкой для картофельного пюре. В кастрюлю налить молоко, довести до кипения, всыпать овсяные хлопья и сразу убавить огонь. Варить кашу пять минут, затем добавить тыквенное пюре, посолить и добавить сахар и варить еще десять минут, часто помешивая, чтобы каша не пристала ко дну и стенкам. В готовое блюдо положить сливочное масло.

комментировать

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...

Тренируетесь ли вы дома?
Нет, мне нужно специальное оборудование
402
10%
Нет, мне сложно без тренера
492
13%
Нет, я обычно не занимаюсь физической активностью
1173
30%
Да, в интернете есть отличные домашние тренировки
732
19%
Да, я обычно занимаюсь дома, а не в зале
1098
28%
ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Читайте еще