Паста с помидорами и брокколи: рецепт для здорового ужина

Паста — отличное решение для ужина! Приготовьте блюдо по рецепту героев мультфильма Канала Disney «Рапунцель: Запутанная история».
22 Октября 2016
Паста с помидорами и брокколи: рецепт для здорового ужина
Паста с помидорами и брокколи: рецепт для здорового ужина
Фото: предоставлено Каналом Disney

Ингредиенты:

Спагетти
120 г
Оливковое масло
2 ст. л.
Чеснок
измельченный зубчик
1 шт.
Сливки 35%
2 ст. л.
Брокколи
5-7 шт.
Помидоры
желтых
2 шт.

Приготовление:

Мультфильм «Рапунцуль: Запутанная история»
Мультфильм «Рапунцуль: Запутанная история»
Фото: предоставлено Каналом Disney

1 шаг

Отварите спагетти и брокколи в разных кастрюльках в подсоленной воде.

2 шаг

Порежьте помидоры дольками и кружочками.

3 шаг

Выложите их в форме солнца.

4 шаг

Полейте помидоры одной столовой ложкой оливкового масла, немного посолите и поперчите по вкусу.

5 шаг

Разогрейте оставшееся оливковое масло в глубокой сковороде на среднем огне

6 шаг

Положите на сковороду чеснок и обжаривайте в течение минуты.

7 шаг

Добавите сливки, посолите и поперчите по вкусу.

8 шаг

Перемешайте сливочную смесь и пасту в большой кастрюле.

9 шаг

Добавьте натертый сыр и специи.

10 шаг

Выложите пасту на тарелку с помидорами, добавьте гарнир из брокколи.

Приятного аппетита!

Блюдо готово!

Приятного аппетита!

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Яблочный пирог «Букет роз»: рецепт красивого и вкусного лакомства от Сергея Малоземова
«Рецепт недели на этот раз — пирог с цветами! Получается воздушный инежный пирог, который точно порадует не только вкусом, но и красотой.Пользы тут, конечно, мало. Но мы уверены, что вы вряд ли станете готовитьтакое сладкое каждый день», — говорит телеведущий и врач по образованию Сергей Малозёмов.




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог