Полная версия сайта

Как выбрать качественный мед и в какие напитки его добавить, чтобы улучшить иммунитет

Содержащиеся в меде полезные вещества и витамины поддерживают иммунную систему и помогают организму справиться с межсезонной депрессией.

Зимний пунш с медом

Зимний пунш с медом

Ингредиенты для 1 порции:

  • 1 ч. л. зеленого чая
  • 1 палочку корицы
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 стручок кардамона
  • 2 семечка кориандра
  • 200 мл горячей воды
  • 1 ст. л. светлого меда

Приготовление:

В чашку насыпать 1 ч. л. зеленого чая, добавить 1 палочку корицы, 1 зубчик чеснока, 1 стручок кардамона, 2 семечка кориандра и пару горошин черного перца, залить содержимое 200 мл горячей воды, накрыть чашку крышкой и оставить содержимое на 5 минут. Затем процедить пунш, перелить его в стеклянную чашку и добавить 1 ст. л. светлого меда.

Подпишись на канал 7Дней.ru


Комментарии



Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или