Полная версия сайта

Чернично-банановый смузи: рецепт для полезного завтрака

Вкусное и полезное блюдо от героев мультфильма «Холодное сердце», который можно увидеть на Канале Disney!

Ингредиенты:

Греческий йогурт 3/4 стакан
Банан
крупный
1 шт.
Черника 2 ст. л.
Кокосовая стружка 2 ст. л.

Приготовление:

Шаг 1

Порежьте банан на крупные кусочки и отложите несколько долек для украшения блюда.

Шаг 2

Смешайте в блендере йогурт, банан и ложку черники до образования однородной консистенции.

Шаг 3

Поставьте в холодильник на 10 минут.

Шаг 4

Вылейте смузи в круглую миску.

Шаг 5

Украсьте блюдо кокосовой стружкой, ягодами черники и кусочками банана.

Приятного аппетита!

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...




Комментарии



Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или