Ползание прекрасно помогает ребенку в будущем при освоении навыка хождения. Кроме того, научившись самостоятельно передвигаться, малыш познает окружающий мир, исследует что-то новое и, конечно, активно развивается. Как научить ребенка ползать, расскажем в этой статье.
В каком возрасте ребенок уже должен поползти?
Современные педиатры говорят, что обычно малыши начинают ползать примерно с 6-7 месяцев. Однако все дети разные, поэтому развиваются с разной скоростью. На возраст, в котором младенец поползет, зависит от самых разных факторов:
- ребенок родился в срок или был недоношенным. В последнем случае малыш может начать ползать с запозданием
- условия, в которых растет и развивается ребенок. Возраст, в который младенец поползет, пойдет, заговорит, во многом зависит от того, как родители с ним занимаются, играют, обучают
- наследственность. Если один из родителей или даже оба поздно начали ползать и ходить, то нет смысла ждать, что их ребенок сделает это рано
- вес малыша. Крупные дети обычно начинают ползать и вообще осваивают двигательные навыки позже, чем дети поменьше
- темперамент ребенка. Не стоит забывать, что на возраст, в который ребенок освоит двигательные навыки, влияет активность ребенка. Непоседы скорее начнут ползать, чтобы исследовать мир
- если родители активно приучают своего ребенка к такому способу передвижения, то он, конечно, освоит его гораздо быстрее.
Вообще почти все здоровые 10-11 месячные дети встают на четвереньки, ползают, а в 12 месяцев начинают ходить.
Так ли важно ползание в развитии ребенка?
Некоторые дети предпочитают пропустить пункт передвижения на коленях и сразу встают на две ноги. Это тоже стоит учитывать при обнаружении, что ваш малыш еще не ползает. Однако передвижение на четвереньках – не просто шаг на пути к прямохождению (который легко можно пропустить), а важный этап в развитии ребенка. Благодаря этому правильно формируется скелет человека и закладывается основа хорошей осанки. Комаровский считает, что дети, которые сначала передвигались на четвереньках, меньше страдают от сколиоза в старшем возрасте, по сравнению с теми, кто сразу рано начал ходить. Это связано с тем, что передвижение на коленях не создает большой нагрузки на молодой позвоночник и хрящи. Кроме того, самостоятельное передвижение малыша по комнате на четвереньках или по-пластунски способствует его интенсивному интеллектуальному развитию.
Стадии ползания ребенка
- 3-5 месяцев. В этом возрасте ребенок, конечно, еще не готов поползти. Он только учится переворачиваться со спины на живот, а потом – с живота на спину
- 6 месяцев. Многие дети в этом возрасте начинают ползать по-пластунски, то есть лежат на животе, шевелят руками и ногами, отталкиваются ими от пола, но не поднимаются на четвереньки
- 7-8 месяцев. Малыши в этом возрасте постепенно начинают ползать на коленях
- 9-10 месяцев. Дети начинают ходить по полу на выпрямленных руках и ногах (это так называемая «ходьба медведя»)
В 12 месяцев многие малыши поднимаются на ноги и начинают ходить. Однако они могут все еще любить периодически ползать на четвереньках. Это совершенно нормально.
Что делать, если малыш не ползет
Вопрос, как помочь ребенку научиться ползать, волнует многих родителей. Взрослые часто не могут понять, почему кроха не хочет осваивать мир на четвереньках. О том, как помочь детям начать ползать, родителям может рассказать врач-педиатр. Прежде всего, стоит убедиться, что малыш абсолютно здоров, и нежелание ползать не связано с проблемами со здоровьем. Если грудничок не страдает серьезными заболеваниями и не отстает в развитии, можно начать обучение.
- вынимайте ребенка из детской кроватки и сажайте на пол или в манеж. Увлекательный окружающий мир скорее заставит малыша осваивать новый способ передвижения, чем скучная кроватка
- ежедневно занимайтесь с младенцем гимнастикой, делайте массаж и выполняйте соответствующие его возрасту упражнения
- проводить закаливающие процедуры, укрепляющие организм и улучшающие общее самочувствие ребенка
- развивайте координацию движений и вестибулярный аппарат малыша с помощью игр, упражнений, качелей и различных качалок
- старшие дети могут показать грудничку, как надо ползать по-пластунски или на четвереньках. Если старших детей нет, то преподать урок могут и взрослые. Психологи утверждают, что личный пример лучше всего стимулирует детей к освоению новых навыков
Упражнения для стимуляции ползания на четвереньках
О том, как научить ребенка ползать на четвереньках, должна знать каждая мама. Начиная с шести месяцев, педиатры рекомендуют включать в ежедневный комплекс гимнастики следующие упражнения:
- стойка на выпрямленных руках с поддержкой взрослого
- сгибание коленей и выполнение стойки на четвереньках
- постепенное вставание на колени. Это позволит ребенку научиться не только ползать, но и садиться из положения на четвереньках
- ходьба на руках при поддержке взрослого
Выполняйте эти упражнения на твердой и ровной поверхности: на полу или в манеже. Можно предварительно постелить чистое одеяло и пеленку.
С тонким матрасом
Возьмите тонкий детский матрас (можно заменить большим полотенцем), скрутите валиком и на этот валик поместите грудку младенца. Ножки должны оставаться на полу. Взрослый становится напротив ребенка, берет валик за оба конца и аккуратно подтягивает его к себе. Ребенок начинает передвигать колени, имитируя ползание.
Стойка на выпрямленных руках
Это упражнение часто называют «тачка». Ребенок должен лежать на животе на твердой поверхности, взрослый берет его за ножки и приподнимает, поддакивая вперед. Ребенок реагирует на это поочередными движениями выпрямленных рук.
Стойка на четвереньках
Ребенка ставят так, чтобы он упирался в пол ладонями и коленями. Один взрослый по очереди передвигает ручки ребенка, другой – ножки. Постепенно грудничок начинает понимать, как следует двигаться, и встает на четвереньки самостоятельно.
Стойка на коленях
Это упражнение помогает перейти от ползания по-пластунски к ползанию на четвереньках. Родитель осторожно обхватывает малыша одной рукой подмышками, а второй – аккуратно сгибает крохе колени и опускает их на пол. Через некоторое время малыш научится самостоятельно поддерживать равновесие в этом положении. Тогда можно начать выполнять упражнение «стойка на четвереньках», чтобы кроха поняла принцип передвижения в этом положении. Упражнение «стойка на коленях» развивает координацию движений и помогает тем детям, которые сразу пытаются подняться на ноги уже в 6-7 месяцев.
