Полная версия сайта

Как и почему надо преодолеть зависимость от соцсетей: советы психолога Анетты Орловой

Почему так важно вовремя разглядеть опасные симптомы и ограничить себе доступ к соцсетям?

Как  преодолеть зависимость от соцсетей

Амбиции и желания не реализуются в реальной жизни

«Зависимость от социальных сетей, с одной стороны, формируется, потому что определенные амбиции и желания, которые захватывают человека, там получают максимальную реализацию, но, с другой стороны, именно эти амбиции и желания не реализуются в реальной жизни!

Виртуальное удовлетворение приводит к тому, что в реальности человек ничего не делает для реализации своих желаний. Получается, что он все свои физические и эмоциональные ресурсы тратит на то, чтобы в соцсетях получать признание и одобрение. А в это время в реальной жизни у него может быть совсем другая ситуация...

Просиживание в социальных сетях – это колоссальная трата времени. И что примечательно, оно проходит практически незаметно. Можно два-три часа переходить со ссылки на ссылку, смотреть смешные ролики, переписываться со знакомыми и пока еще незнакомыми людьми.

Если попробовать подсчитать то время, которое мы в итоге проводим в соцсетях, то получится на удивление большой срок. За него мы могли бы сделать много не менее полезных вещей».

Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или