48-летняя Алика Смехова показала потрясающую физическую форму

Актриса заставила понервничать своих подписчиков.
25 Сентября 2016
Алика Смехова
Алика Смехова
Фото: @alika_smekhova Instagram* Алики Смеховой

Алика Смехова раскрыла секрет своего ежедневного хорошего настроения и большого количества энергии. Как рассказала актриса, так молодо выглядеть и оставаться в прекрасной физической форме ей помогает целый комплекс по уходу за собой.

Первым, и самым главным, пунктом в погоне за стройной фигурой является спортзал. Тренировки давно стали каждодневной рутиной для Смеховой. Благодаря этому 48-летняя Алика с легкостью может выполнять даже самые непростые упражнения. К примеру, на днях она опубликовала фотографию, запечатлевшую её делающей сложное упражнение на пресс (подъем ног). Кадр сильно впечатлил её поклонников, особенно тех из них, кто сильно моложе Алики. Многие из них, к своему стыду, признались, что с трудом могут проделать это упражнение.

Кстати, не так давно Смехова рассказала о том, что села на детокс-диету. Актриса надеется, что, придерживаясь употребления в пищу определенного списка продуктов, может обойтись без посещения австрийского спа-центра, в котором она прежде проводила много времени. Самый любимый курс процедур Алики — направленный на очищение организма от токсинов.

Между прочим, глядя на фотографии Смеховой в купальнике, становится очевидным, что к её советам, вероятно, имеет смысл прислушиваться. Летом она продемонстрировала сногсшибательную фигуру в купальнике своим фанатам.

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Прогноз на апрель 2024 года по дате рождения
«В этом году апрель связан с числом 3 и поэтому обещает стать месяцем новых идей и открытий, спонтанных решений, незапланированных поездок и путешествий. Это время, когда можно переосмыслить свое отношение к жизни, даже если не все аспекты можно изменить», — говорит практикующий ведический астролог Ирина Орлова.




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог