Распространено мнение, что женщины любят принимать очень горячий душ, при этом им комфортно находиться в такой воде. А вот мужчинам горячо. Это связано с разной физиологией, говорит американский хирург Зак Тернер, передает NY Post.
«У женщин, как правило, меньше мышечной массы и больше процент жира в организме, чем у мужчин, а это значит, что они, «в среднем на полградуса холоднее», особенно в области рук и ног», — объясняет эксперт.
Вот почему женщины часто хотят, чтобы в комнате было теплее, предпочитают более толстые одеяла и, конечно, принимают более горячий душ. Женщины также предпочитают более высокую температуру в комнате. Если для мужчин это около 22 градуса, то для женщины идеальная температура составляет 24 градуса.
Кроме этого, у женщин также более низкий уровень метаболизма, чем у мужчин. Это значит, что их организм в целом вырабатывает меньше тепла. Так, уровень метаболизма у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни, может быть на 5-10 процентов ниже, чем у мужчин, с учетом возраста, состава тела и уровня активности.
Эксперт рекомендует мыться при температуре воды не выше 38 градусов для защиты кожи и волос.
«Слишком горячая вода смывает естественный жир с кожи, — объясняет врач. — Если она очень-очень горячая, это может привести к сухости, шелушению и может быть опасно для экземы и дерматита, особенно зимой».
А у людей, склонных к обострениям, например, розацеа, паровой душ может усилить покраснение и раздражение.
