Полная версия сайта

Диеты

«Калорийные бомбы»: 7 популярных продуктов, от которых мы толстеем

Продукты, которые мы едим и даже не знаем, что из-за них вес растет как на дрожжах.

Осенняя диета: как правильно худеть на арбузах, фруктах и овощах

Что нужно знать, чтобы быстро и эффективно избавиться от лишних килограммов на дарах осени: рекомендации клинического психолога-диетолога.

Основы здорового питания во время беременности

Рекомендации диетологов, направленные на сохранение нормального развития и здоровья плода, а также на предотвращение различных осложнений беременности.
...

Особо опасны: полезные напитки и продукты, передозировка которыми может навредить здоровью

Как правильно употреблять чеснок, зеленый чай и свежевыжатые соки, чтобы они не превратились в яд?

«Ничего не ем, но толстею»: почему не удается похудеть?

Диеты, таблетки и занятия в спортзале часто не приносят желанного успеха в борьбе с лишним весом. Что же мешает избавиться от ненавистных килограммов?

Названа диета, которая может вызвать диабет

Ученые установили, что одна из самых популярных низкокалорийных систем питания современности крайне опасна для здоровья.

Язва желудка: не такая безобидная, как кажется

Осень - время сезонного обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Чем опасен этот недуг, если его не лечить.

Красота на тарелке: что нужно есть, чтобы быть красивой

Список незаменимых продуктов, которые продлевают молодость и здоровье кожи, а также заряжают организм энергией.

Как избавиться от целлюлита: правильная диета

От каких продуктов нужно отказаться, чтобы убрать апельсиновую корку с ног и ягодиц.

Как убрать «ушки» на бедрах, бока и низ живота: правила питания и тренировок

Комплекс специальных упражнений и рекомендации по рациону, которые помогут вам быстро убрать живот, избавиться от «галифе» и создать осиную талию.

Чем заменить сахар: три популярных подсластителя

Сахарозаменители, составляющие основу кетогенной диеты для похудения, могут применяться для подслащения большинства блюд и напитков.

Остеопороз: почему наши кости становятся хрупкими

Факторы риска развития заболевания. Что надо сделать, что защитить себя от переломов в будущем?

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или