Полная версия сайта

Диеты

Как быстро и эффективно похудеть и убрать жир с живота?

Ответы на самые распространенные вопросы о борьбе женщин с ненавистными килограммами.

Как не умереть от жажды

Сколько пить в жару, чтобы оставаться бодрым и работоспособным?

Льняное масло для похудения: помогает или нет?

Считается, что масло из семян льна очень эффективно в борьбе с лишним весом. Так ли это на самом деле?

Источники энергии для красоты, здоровья и молодости

Что такое макронутриенты, микронутриенты и суперфуды? Почему их недостаток или переизбыток ведет к негативным последствиям для организма?

5 интересных фактов о митохондриальной метаболической терапии

Что на самом деле лежит в основе «кетодиеты» — низгоуглеводной системы снижения веса и здорового питания, призванной превращать жиры в энергию.

Съесть и похудеть: 7 продуктов с жиросжигающими свойствами

Это диетическое меню при грамотном подходе гарантированно избавит худеющих от лишних килограммов.

Формула идеального завтрака

Каким должен быть состав утреннего приема пищи, чтобы он стал полноценным источником энергии и задал тон всему дню.

Голодные игры! Елена Малышева отказалась от еды

Телеведущая худеет в день на полтора килограмма.
...

Чертова дюжина «модных» диет

Достоинства и недостатки самых популярных методик по борьбе с лишними килограммами.

Елена Степаненко раскрыла секрет похудения на 46 килограммов

Артистка записала видеобращение к поклонникам.

Ирина Темичева открыла диету, которая «работает» только раз в жизни

Звезда сериала «Девочки не сдаются» на СТС перепробовала множество диет, прежде чем нашла единственную, реально помогающую справиться с лишним весом.

Диета вечной молодости

Может ли качественный рацион питания предотвратить старение или обратить его вспять?

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или