Полная версия сайта

Здоровье

Шесть безопасных и эффективных видов фитнеса для женщин после 45 лет

Миома матки: 8 самых распространенных заблуждений об этом заболевании

Плавание: почему оно сверхполезно для организма?

Пять лайфхаков для развития творческих способностей у ребенка

Йододефицит: чем он опасен и сколько йода требуется человеку для здоровой жизни?

Как «растопить» подкожный жир: фитнес-мифы и правда о похудении

Определены процессы, из-за которых мы стареем быстрее

Ученые выяснили, что вызывает старение организма и придумали, как продлить молодость.

Бег и суставы: польза или вред?

Как этот популярнейший вид физической нагрузки влияет на наши коленные и голеностопные суставы? Как сделать бег полезным для здоровья?

Миф о пользе табака для мозга

Научных доказательств о том, что никотин может быть эффективен для профилактики и лечения болезни Альцгеймера и депрессии, нет.

Есть или не есть вечером: 7 главных ошибок худеющих

Правдивы ли известные постулаты борцов за стройность «есть после 18 нельзя», «ягоды годжи — панацея от лишнего веса», «белый хлеб вреднее других» и им подобные?

Сахарный диабет: что надо знать об этой болезни

В 90% случаев диабет развивается по вине человека — из-за лишнего веса, переедания и малоподвижного образа жизни.

Почему половина россиян не ходит к врачам?

Глобальное исследование определило, чем вызвано нежелание жителей России обращаться за медицинской помощью.

Разоблачение измены: можно ли простить супружескую неверность?

Как обеим сторонам конфликта обуздать бушующие чувства и трезво решить, что делать дальше — сохранять или разрывать супружеские отношения.

Предиабет: симптомы, факторы риска и как избежать развития сахарного диабета?

Кто находится в опасности и при каких признаках необходимо срочно обратиться к врачу.

Как правильно выполнять популярные жиросжигающие упражнения

Безопасная техника выполнения приседаний, выпадов, отжиманий и прыжков на скакалке. В каких случаях эти упражнения вам противопоказаны?

Парадокс «успешных» диет: почему лишний вес почти всегда возвращается?

Из-за чего самые популярные системы питания современности, направленные на снижение веса, работают лишь краткосрочно?

Сейчас обсуждают

>

Дочка Александра Малинина потрясла всех своей красотой

66

Голодное детство, бойкоты одноклассниц и другие малоизвестные факты из жизни Людмилы Гурченко

10

Директор Толкуновой впервые рассказал о личной жизни певицы

111

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или