Когда кажется, что в личной жизни что-то пошло не так и отношения приносят все меньше удовольствия, то причиной этому чувству может быть всё что угодно. Возможно, мы неправильно интерпретировали свою любовь, не были до конца честны, идеализировали наши чувства или вообще выбрали не того человека.
Как выбраться из тупика в отношениях, в который иногда забредаем все мы, и можно ли построить гармоничный союз там, где оба уже наломали дров? Авторы представленных ниже книги задаются этими вопросами и пытаются на них ответить.
Пункт 1. Книга, которая поможет девушкам раскрыть себя и понять, какие цели – свои, а какие навязаны обществом.
Юлия Столярова «Ловушка для счастья. Как изменить настоящее, чтобы в будущем все сбывалось»
Книга женского тренера, астропсихолога и автора трансформационных тренингов Юлии Столяровой. В этой книге каждая девушка найдет ответы на самые важные «женские» вопросы: как научится правильно мечтать, не отказывать себе в желаниях, управлять эмоциями и строить жизнь так, как хочется. В книге собраны практики обретения счастья, привлечения энергии, открытия в себе истинной женственности и сексуальности.
Цитата:
«Все, что написано в этой книге, я проживала: сама, через внешне созданные ситуации, при помощи спутников жизни –— не важно, но точно проживала. Поэтому смею предположить, что тебе будет что взять для себя через меня. Даже если это не произойдет, то, возможно, ты еще раз утвердишься в том, что ты все и так знаешь, понимаешь и применяешь, что тоже считаю полезным».
Пункт 2. Книга, которая научит «представителей разных планет» общаться и понимать друг друга с помощью науки.
Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений»
Более двадцати лет назад свет увидела легендарная книга психолога Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», в которой автор, по сути, создал новую систему общения мужчин и женщин. Книга издавалась миллионными тиражами, но со временем советы Грэя перестали помогать, потому что мир изменился. Автор понял: то, что работало двадцать лет назад, сегодня неактуально, и написал новую версию знаменитой книги. Как именно изменились мужчины и женщины за последние двадцать лет? Почему многие советы из первой книги перестали работать и что об этом говорит наука? Какие действия и слова провоцируют конфликты? Что помогает преодолевать стрессы? Как сохранять взаимное влечение на долгие годы? Об этом и многом другом — в новом бестселлере Джона Грэя.
Цитата:
«Когда мы описываем свои отрицательные эмоции и знаем, что нас слушают, у всех нас — и у мужчин, и у женщин — повышается эстроген и снижается тестостерон. Если у женщины стресс, ей необходимо поделиться своими чувствами, чтобы вернуться к женскому началу. Даже если ее переживания не в полной мере трогают партнера, это все равно снижает у нее стресс. Более того, чем лучше ей удается излить душу, тем лучше партнер поймет ее и ощутит с ней связь, даже если ее сложности не кажутся ему серьезными. Но если стресс у мужчины, ему ни в коем случае нельзя делиться отрицательными чувствами с женой, даже если он ни в чем ее не упрекает. Если ему нужна жилетка, чтобы поплакаться, сначала надо обязательно провести некоторое время в пещере, за занятиями, повышающими тестостерон, и успокоиться».
Пункт 3. Книга о том, как перестать быть жертвой отношений.
Ника Набокова «#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом»
Книга Ники Набоковой о том, что жизнь одна, и в ней нет места иллюзиям. О том, что хватит обманывать себя и лить слезы из-за несчастной любви. Автор мастерски, с юмором и на собственном «выстраданном» опыте выявляет заблуждения о личных отношениях. Книга поможет взглянуть на «несчастную любовь» под другим углом, исправить уже совершенные ошибки и уберечь себя от будущих неудач.
Цитата:
«Любовь — это не что-то, приходящее извне, а мое собственное состояние. Оно живет внутри каждый день. Иногда тише, иногда громче, порой едва различимо, но это — моё. И я могу решать, кому отдавать это чувство, а кому — нет. Оно стало первичным, а то, на кого его направить, — вторичным. В этом очень много сил, энергии, воодушевления».
Пункт 4. Книга, которая научит вас адекватно строить отношения, не идеализируя их и не надумывая лишнего.
Дмитрий Хара «Трэш. #Путь к осознанности»
Олег — преуспевающий бизнесмен и писатель. Он творческий, уверенный в себе и харизматичный, у него много энергии и большое желание развиваться. Мужчина счастлив в браке, который со стороны кажется идеальным. Но однажды Олег знакомится в Сети с Софи, и его тянет к ней, как давно не тянуло ни к кому. Постепенно виртуальный роман переходит в реальность, а вместе с этим появляются неожиданные проблемы. Удастся ли Олегу сохранить любовь? Это просто роман или загадочная игра, призванная выяснить, способен ли Олег строить отношения без иллюзий и завышенных требований, подозрений и сцен? Разбираемся вместе с главным коучем страны Дмитрием Харой и продолжением бестселлера «П.Ш.» — необычного «романа для самосовершенствования» с персонажами, диалогами и сюжетом, который до сих пор разбирают на цитаты.
Цитата:
«Он удивлялся тому, как устроена общественная мораль. Скрывать и врать считается нормой. Иметь романы на стороне и тщательно их замаскировывать — тоже. Не иметь романы на стороне и всю жизнь мучиться, сгорая от желания к другим женщинам или мужчинам, представлять их вместо супруга или супруги с собой в постели – тоже нормально. Подавить в себе абсолютно естественную сексуальность и перестать по сути быть мужчиной или женщиной — тоже приемлемо. А вот жить, честно признаваясь в своих сексуальных желаниях и признавая право партнера хотеть кого-то, кроме тебя, считается аморальным».
