Полная версия сайта

5 книг весны, которые сделают вас лучше

Специально для читателей сайта 7дней.ру, сервис лицензионных электронных и аудиокниг ЛитРес подготовил коллекцию бестселлеров по самосовершенствованию, которыми сейчас зачитываются мир и страна.

Тара Брах «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды»

Всю жизнь мы воюем сами с собой, и это – главное, что мешает нам жить полноценной жизнью, уверена Тара Брах, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации. Как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь? Читайте в книге, ставшей международным бестселлером.

«Когда мы воспринимаем свою жизнь сквозь призму личной несостоятельности, мы оказываемся заперты в том, что я называю трансом никчемности. Находясь в ловушке этого состояния, мы не способны воспринимать истину о том, кто мы на самом деле».

Чтобы принять себя таким, какой ты есть. Чтобы понять, что принятие себя – это не слабость и пассивность, а путь, который помогает открыться миру и почувствовать себя счастливым.  Чтобы научиться правильно медитировать и нестандартно мыслить.

Дмитрий Хара «Трэш. #Путь к осознанности» 

Олег — преуспевающий бизнесмен и писатель, творческий, уверенный в себе, харизматичный. У него много энергии и большое желание развиваться, он счастлив в браке, который со стороны кажется идеальным. Но однажды Олег знакомится в Сети с Софи, и его тянет к ней, как давно не тянуло ни к кому. Постепенно виртуальный роман переходит в реал, а вместе с этим вскрываются и неожиданные проблемы. Удастся ли Олегу сохранить любовь? И просто ли это роман, или же загадочная Игра, призванная выяснить, способен ли Олег (равно как каждый из нас) адекватно строить отношения, не идеализируя их и не надумывая лишнего? Книга является продолжением бестселлера «П.Ш.» — необычного «романа для самосовершенствования» — с персонажами, диалогами и сюжетом. 

«Он удивлялся тому, как устроена общественная мораль. Скрывать и врать считается нормой. Иметь романы на стороне и тщательно их замаскировывать – тоже. Не иметь романы на стороне и всю жизнь мучиться, сгорая от желания к другим женщинам или мужчинам, представлять их вместо супруга или супруги с собой в постели – тоже нормально. Подавить в себе абсолютно естественную сексуальность и перестать по сути быть мужчиной или женщиной – тоже приемлемо. А вот жить, честно признаваясь в своих сексуальных желаниях и признавая право партнера хотеть кого-то, кроме тебя, считается аморальным».

Чтобы выяснить, способны ли вы трезво воспринимать свои отношения и строить их без подозрений, заблуждений и сцен. Книга ненавязчиво поможет правильно оценить прежний опыт, осознать ошибки и расскажет о конкретных шагах для совершенствования отношений.

Ника Набокова «#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом»

О том, что жизнь одна, и в ней нет места иллюзиям. О том, что хватит обманывать себя и лить слезы из-за несчастной любви. Автор мастерски, с юмором и на собственном «выстраданном» опыте выявляет ошибки в личных отношениях и женском отношении к этим отношениям.

Из отзыва: «У меня 40 лет брака, ко многим вещам пришла своим умом, но жаль времени, которое было потрачено в молодости на страдания ни о чем. Рада за тех, кто избавится от иллюзий. Молодец, Ника!»

«Любовь — это не что-то, приходящее извне, а мое собственное состояние. Оно живет внутри каждый день. Иногда тише, иногда громче, порой едва различимо, но это — мое. И я могу решать, кому отдавать это чувство, а кому – нет. Оно стало первичным, а то, на кого его направить, — вторичным. В этом очень много сил, энергии, воодушевления».

Чтобы взглянуть на «несчастную любовь» под другим углом, исправить сделанные и уберечь себя от будущих ошибок. Особенно рекомендуется тем, кто только начинает строить самостоятельную жизнь.

Луиза Хей, Линн Лаубер «Сотвори свое будущее. Как силой мысли изменить судьбу»* 

Новая книга всемирно известного психолога Луизы Хей — очередная возможность убедиться, что любой из нас способен изменить свою жизнь. Это трогательная история о детстве, любви и надежде и о том, как два чужих человека спасли друг друга, казалось бы, в самый последний момент. Новый бестселлер Луизы Хей - еще одна книга, в которой полезные советы органично вплетены в художественный текст. 

«Старайся видеть жизнь такой, какой ты хочешь, чтобы она была. Считай жизнь любимых людей благословением и светом. В этом секрет жизни. Что-то, что всем известно, но о чем почти все забывают».

Чтобы ощутить тепло, вспомнить детство и проанализировать свой путь во взрослую жизнь. Чтобы снова познать, каково это – смотреть на мир детскими глазами и своими руками осуществлять мечты. Чтобы поблекшие краски жизни опять стали яркими — надолго.

Ник Вуйчич «Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)»*

Ник Вуйчич, австралийский мотивационный оратор и писатель, родившийся с редким наследственным заболеванием, — о том, как бороться с агрессией и травлей. Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств.

«Я — мечта любого мучителя. В этом нет ни малейшего сомнения. У меня нет рук. Нет ног. Мне нечем защититься».

Чтобы узнать, как превратить преследование в прекрасную возможность:

  • создать зону безопасности внутри себя,
  • научиться следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них,
  • выработать стратегию защиты от травли;
  • стать кошмаром для своего преследователя;
  • помочь тем, кто тоже страдает от преследования.

До 30 июня 2018 года вы можете бесплатно скачать с сайта ЛитРес две книги, помеченные звездочкой . На все остальные книги магазина скидка 25% — чтобы воспользоваться ей, перейдите на сайт Литрес. Скидка по ссылке действует до конца года.

Начните путь к позитивным переменам уже сегодня! Меняйтесь с удовольствием!

Подпишись на канал 7Дней.ru


Комментарии



Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или