Полная версия сайта

Юлия Подозерова: «За два месяца я похудела на 12 кг»

Звезда сериала «Психологини» о собственной методике поддержания формы.

Юлия Подозерова

Сытный салат от Юлии Подозеровой

«Говяжью или свиную вырезку (можно и курицу) порежьте на кусочки по 5 см и обжарьте в масле на сковороде с двух сторон. Добавьте соевый соус и обжаривайте мясо уже в нем. Если соус слишком быстро выпарился, подлейте чуть-чуть воды. В целом мясо готовится минут 10—15. Когда остынет, сложите его в салатник вместе с порезанными помидорами черри, сыром (любым), рукколой и салатом айсберг. Можно добавить оливки, каперсы, маслины. Перемешав, полейте оливковым маслом и густым бальзамическим соусом, выжмите туда лимон и в конце добавьте специю «прованские травы» и соль».

комментировать

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...

Рейтинги

Перманентный макияж - вы за или против?
ЗА - это очень удобно и выглядит натурально
835
11%
ЗА - но к нему надо подходить очень аккуратно, не переусердствовать
2772
38%
ПРОТИВ - это выглядит неестественно
2410
33%
ПРОТИВ - это вредно для здоровья
1301
18%
ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    ну хоть кто то сказал правду,что похудела после усердных физических тренировок

  • #
    Шок! Это она на фото? На сайте ***********.ga/pl5jc Под ником Xargu26

  • #
    Приятная девушка, в тех фильмах где ее видел, понравилась. Пусть сложится карьера в кино.

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение



    Войти как пользователь

    Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
    или