Полная версия сайта

Юлия Подозерова: «За два месяца я похудела на 12 кг»

Звезда сериала «Психологини» о собственной методике поддержания формы.

Юлия Подозерова

Сытный салат от Юлии Подозеровой

«Говяжью или свиную вырезку (можно и курицу) порежьте на кусочки по 5 см и обжарьте в масле на сковороде с двух сторон. Добавьте соевый соус и обжаривайте мясо уже в нем. Если соус слишком быстро выпарился, подлейте чуть-чуть воды. В целом мясо готовится минут 10—15. Когда остынет, сложите его в салатник вместе с порезанными помидорами черри, сыром (любым), рукколой и салатом айсберг. Можно добавить оливки, каперсы, маслины. Перемешав, полейте оливковым маслом и густым бальзамическим соусом, выжмите туда лимон и в конце добавьте специю «прованские травы» и соль».

комментировать

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...

Наращивание волос - вы за или против?
ЗА - у меня наращенные волосы
752
4%
ЗА - у меня не наращенные волосы, но хочу попробовать
2728
16%
ПРОТИВ - у меня были наращенные волосы
934
5%
ПРОТИВ - у меня не было наращенных волос, и пробовать не хочу
12830
74%
ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    ну хоть кто то сказал правду,что похудела после усердных физических тренировок

  • #
    Классная.Как все таки худоба меняет внешность человека..меня вдохновила

  • #
    Шок! Это она на фото? На сайте ***********.ga/pl5jc Под ником Xargu26

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Читайте еще