В этой стране распространен японский массаж лица, который не позволяет представительницам прекрасного пола стареть. В тексте рассказываем о нескольких видах японского массажа: танака, асахи (зоган)..
Учимся делать домашний массаж лица, да еще и японский. Вы можете пользоваться разными техниками и повторять их каждый день всего по несколько минут, но в скором времени заметите эффект.
Японский массаж лица: танака
Этот японский массаж подарила своей стране и миру косметолог и визажист Юкуко Танака. Благодаря своим свойствам этот массаж получил в современном мире популярность и широкую известность. Лимфодренажный массаж такака в короткие сроки избавляет лицо человека от морщин, отеков и делает кожу гладкой и эластичной.
Такой вид массажа оказывает влияние на лимфатическую систему. Благодаря ему выводится лишняя жидкость, проявляется детокс-эффект. Во время процедуры у человека прорабатываются глубокие структуры лица и даже вырабатывается ацетилхолин (это то вещество, которое вызывает возбуждение мышечных волокон). Все это способствует восстановлению и выравниваю овала лица, уходу обвисших щек и второго подбородка.
Что происходит во время массажа?
- Усиливается кровообращение. Кожа насыщается кислородом и питательными веществами.
- Раскрываются поры. Очищаются сальные и потовые протоки, а это помогает выводу вредных веществ из организма.
- Увеличивается отток лимфы и венозной крови. Проходят синяки, исчезают застои и отеки на лице.
- Увеличивается температура. Это помогает увеличить проницаемость тканей и усилить обменные процессы.
Стоит отметить, что такой массаж сложно сделать самостоятельно, лучше обратиться к специалистам.
Японский массаж лица: асахи (японский массаж лица: зоган)
Асахи (или по-другому «зоган») переводится как «создание лица». Вам не придется прибегать к нитям, аппаратным процедурам и инъекциям. Достаточно будет лишь сделать себе массаж (кстати, самостоятельно).
Вам потребуется всего десять минут, а результаты будут видны уже после первого раза. У вас станет ровный цвет кожи, появится легкий румянец, а настроение всегда будет на высоте. Через неделю или две менее заметными станут возрастные изменения: скулы приобретут скульптурные черты, морщины пропадут, линии подбородка станут более явными, а контур лица поднимется вверх.
Показания к массажу асахи
- Морщины.
- Заломы.
- Опущенный овал лица.
- Носогубные складки.
- Второй подбородок.
- Опущенные веки.
- Неровный цвет лица.
- Высыпания.
- Жирная или сухая кожа.
- Отеки.
- Стресс и бессонница.
- Низкий иммунитет.
Противопоказания к массажу асахи
- Болезни лимфатической и кровеносной системы.
- Воспаления.
- Наличие воспалительных процессов в организме.
- Онкология.
- Сахарный диабет в тяжелой форме.
Как делать самостоятельно массаж асахи?
- Очистите лицо и зону шеи.
- Сядьте или встаньте удобно. Спина при этом должна быть прямой. Нельзя горбиться во время массажа. В противном случае вы затормозите собственный кровоток, а это спровоцирует усиление проблем. Например, второй подбородок не исчезнет, а овал лица так и останется опущенным).
- Начните прорабатывать область лба. Поставьте две ладони так, чтобы они стали параллельны бровям. В центре лба надавите тремя пальцами обеих ладоней (средним, безымянным и указательным). Разводите ладони по направлению к вискам. После – ослабьте давление и двигайтесь к ушам и вниз к ключицам.
- Чтобы сделать красивыми скулы, соедините внутренние стороны запястий и положите на них подбородок. После – двигайтесь руками к скульной кости, а затем – к ушам.
- Помассируйте крылья носа на протяжении минуты.
- Зафиксируйте подбородок рукой, а второй двигайтесь от него к внешнему уголку глаза. Это же стоит повторить со второй стороны.
- Соедините руки запястьями, поставьте на них подбородок (как это делали в четвертом пункте). Проведите раскрытыми ладонями до области середины ушей. После – идите к ключицам.
- Подушки указательных пальцев надо поставить к внешним уголкам глаз, а после, не нажимая, двигаться к внутренним уголкам через нижнее веко.
- Завершить массаж лучше поглаживаниями вдоль всех линий, на которые оказывалось воздействие.
- Нанесите на лицо крем, который успокоит кожу.
