Полная версия сайта

Татьяна Навка: «Я перепробовала множество диет, но поняла, что главное — это сила воли»

Олимпийская чемпионка рассказала о том, как приводила себя в форму после родов.

Татьяна Навка

— У Нади уже проявляются какие-то способности?

— Конечно, еще рано об этом говорить. Надя — веселая и развитая девочка. А вообще она проявляет безумный интерес к технике. Во время прогулки, если видит на улице, например, работающий экскаватор, просто замирает на месте. Может долго так стоять и наблюдать за процессом. Мы даже шутим, что в семье растет то ли автогонщица, то ли инженер...

— Татьяна, в вашей семье есть рецепты красоты, которые передаются из поколения в поколение?

— У наших мам и бабушек не было возможности посещать салоны красоты. Помню, самым эффективным способом омоложения были маски из клубники и огурцов. Умывались они самым обыкновенным мылом. Но я смотрю сегодня на свою маму и понимаю, какая она у меня красавица, молодая, энергичная, глаза горят. Мне кажется, что внешняя красота во многом зависит от внутреннего состояния, потому что, когда человек излучает добро, несет в мир положительную энергетику, любит жизнь, себя и всех, кто его окружает, я уверена — это отражается на его лице, на коже и в глазах. И дело не в дорогих кремах и салонах.

— Я с вами абсолютно согласна. Ну все-таки, наверняка вы пользуетесь какими-то процедурами?

— Ну конечно же, как любой спортсмен, я не могу жить без массажа. Если бы у меня была возможность, я бы делала массаж с утра до ночи. (Смеется.) К сожалению, у меня нет столько свободного времени.

— Вы много времени проводите на льду, после этого коже, наверное, все-таки необходим специальный уход...

комментировать

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...

Тренируетесь ли вы дома?
Нет, мне нужно специальное оборудование
713
10%
Нет, мне сложно без тренера
907
13%
Нет, я обычно не занимаюсь физической активностью
2021
29%
Да, в интернете есть отличные домашние тренировки
1306
19%
Да, я обычно занимаюсь дома, а не в зале
1932
28%
ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Без Навки никуда теперь блина! Вона она таперича где: жена государева мужа, и ОНА знает как Нам худеть лучше нас. О как! Когда молча каталась, было уважение. Лучше бы она рот свой не открывала, глядишь и дальше бы за умную сошла.

  • #
    <<> Без Навки никуда теперь блина! Вона она таперича где: жена государева мужа, и ОНА знает как Нам худеть лучше нас. О как! Когда молча каталась, было уважение. Лучше бы она рот свой не открывала, глядишь и дальше бы за умную сошла.>> Это точно!

  • #
    150 000 год стоит если 2 раза в неделю посещать каток ребенку! 1500 час + коньки 10 000

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Читайте еще