Полная версия сайта

Татьяна Навка: «Я перепробовала множество диет, но поняла, что главное — это сила воли»

Олимпийская чемпионка рассказала о том, как приводила себя в форму после родов.

Татьяна Навка и Роман Костомаров

— Татьяна, раскройте секрет: вы никогда не сидели на диетах?

— Да нет, мне приходилось, конечно. Когда-то в юности я перепробовала множество различных диет — от яблочной до кефирной. Но со временем поняла, что главное — это сила воли и уважение к самой себе.

— В свое время тренер Наталья Дубова заставляла вас вечером бежать к ней домой несколько остановок с напольными весами в рюкзаке...

— Я недолго бегала с этими весами. (Улыбается.) Приехала из Днепро­петровска моя мама и возмутилась: как можно ребенка заставлять, да еще после изнурительной тренировки, носиться в темноте по московским переулкам! И мы с мамой стали добираться до Натальи Ильиничны на автобусе или троллейбусе, а иногда и на такси, если не успевали… Если бы не мама, сама бы я, естественно, не решилась ослушаться тренера. В фигурном катании, как и в гимнастике, спортсменок держат в жутком страхе, чтобы они оставались в прекрасной форме. Дубова всех своих спортсменок контро­лировала, чтобы мы не поправлялись. Особенно, как я теперь уже понимаю, это важно в подростковом возрасте. И мы боялись своего тренера. Тогда у меня было всего лишь два заветных желания: похудеть и стать олимпийской чемпионкой. (Смеется.)

комментировать

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...

Рейтинги

Наращивание волос - вы за или против?
ЗА - у меня наращенные волосы
85
5%
ЗА - у меня не наращенные волосы, но хочу попробовать
269
15%
ПРОТИВ - у меня были наращенные волосы
110
6%
ПРОТИВ - у меня не было наращенных волос, и пробовать не хочу
1370
75%
ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Без Навки никуда теперь блина! Вона она таперича где: жена государева мужа, и ОНА знает как Нам худеть лучше нас. О как! Когда молча каталась, было уважение. Лучше бы она рот свой не открывала, глядишь и дальше бы за умную сошла.

  • #
    <<> Без Навки никуда теперь блина! Вона она таперича где: жена государева мужа, и ОНА знает как Нам худеть лучше нас. О как! Когда молча каталась, было уважение. Лучше бы она рот свой не открывала, глядишь и дальше бы за умную сошла.>> Это точно!

  • #
    150 000 год стоит если 2 раза в неделю посещать каток ребенку! 1500 час + коньки 10 000

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение



    Войти как пользователь

    Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
    или