Полная версия сайта

Татьяна Лютаева рассказала о пластических операциях

Актриса прошла ряд процедур в клинике красоты.

Татьяна Лютаева

— Процедуры, здоровая еда… А спорт в вашей жизни присутствует?

— Конечно! Всегда нахожу хотя бы 20 минут в день для занятий, и обязательно 2-3 минуты держу «планку». Еще у меня есть шагомер. Женщина должна проходить минимум десять тысяч шагов в день. Не только женщина, каждый человек! (смеется) Во-первых, мозг насыщается озоном, а во-вторых, работают мышцы, оздоравливаются сосуды. Так что, как бы ни была загружена по работе, сколько бы ни передвигалась по городу на машине, свою норму шагов всегда выполняю: в компании дочки, сына и подруги Насти. Например, сейчас у нас съемки проходят за городом. В обеденный перерыв быстро перекусываю и гуляю по поселку. Когда же выдается свободное время, легко могу пройти от 13 до 15 километров. На такие расстояния мы ходим с подругой Светой. Редко, но метко! (улыбается). А еще я очень люблю плавание.

— Теперь понятно, почему у вас идеальная фигура. А что вы делаете с кожей, чтобы она выглядела такой ухоженной, а лицо — без изъянов, с легким румянцем?

— Перед тем как лечь спать, всегда умываюсь с мылом. Потом наношу легкий скраб, протираю кожу спонжиком с лосьоном и наношу питательный крем. Утром, отправляясь по делам, прикрепляю патчи под глаза. А чтобы их не было видно, надеваю темные очки. Еще очень люблю маски, которых сейчас невероятное количество. А ведь раньше наши родители мучились, делая кашицы из овощей и фруктов. И эта кашица растаскивалась по всей квартире. Придя домой, я всегда знала, какую маску сегодня делала моя мама. Хлебный мякиш в волосах или тертый огурец на подушке говорили сами за себя.

— Да, сейчас хлебный мякиш как средство для питания волос не слишком популярен…

— Для волос необходимо принимать витамины группы Е и А. Раньше я даже втирала в корни волос ампулы для инъекций с этими витаминами. Тогда на рынке не было разнообразных средств по уходу. Я предпочитаю использовать масла для волос из аптеки. Репейное, например. И все же, поверьте, самый главный секрет красоты — то, о чем я говорила с самого начала: любите себя и прислушивайтесь к себе. Будьте счастливы и любимы. И тогда сами собой пропадут болячки, вы будете видеть радужные сны, а наутро чувствовать себя, как в семнадцать лет!


Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или