Полная версия сайта

Светлана Камынина: «Я легко похудела, питаясь одними фруктами»

Звезда сериала «Интерны» рассказывает, как ей помогла тибетская медицина и почему рыба не всегда бывает полезной.

Светлана Камынина

— Но с водой тоже надо осторожнее — у некоторых женщин из-за нее к утру появляются отеки.

— Тут важно не пить на ночь. Мое правило — основную часть воды выпивать в первой половине дня, а последний раз пить не позже семи вечера. Тогда жидкость не будет задерживаться в организме. Плюс воду отлично разгоняют физические упражнения.

— Вы упоминали массажиста. Регулярно ходите на массаж?

— Раз в неделю стараюсь ходить на тайский. Моя массажистка — настоящая тайка, она такая миниатюрная, маленькая, но руки у нее сильные. Очень хорошо прорабатывает все тело.

«Чтобы утром не было отеков, постарайтесь ничего не пить после семи вечера. Еще жидкость хорошо разгоняют физические упражнения»

— Какой уход за лицом вы предпочитаете — салонный или домашний?

— Я стараюсь следить за собой везде. К косметологу хожу раз в две недели, поскольку поры постоянно забиваются от грима — необходимо их очищать. Там мне делают разные масочки, массаж лица. Время от времени делаю мезотерапию — витаминные коктейли с пептидами приносят только пользу. А дома у меня тоже полно всевозможных средств — кремов, тоников. И увлажнитель воздуха в квартире есть, не представляю своей жизни без него. Зимой — незаменимая штука. Еще я пользуюсь регенерирующей сывороткой вокруг глаз и вижу, что она очень помогает — возрастных «гусиных лапок» стало меньше. Чуть не забыла: умываюсь я крещенской водичкой. Я верю в ее целебные свойства и даже в традиционный утренний стакан обычной воды добавляю немного.

комментировать

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...

Рейтинги

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    36!?? Я думала ей 50...

  • #
    50 не 50 ,а то что за 40 была абсолютно уверена!

  • #
    "36 мне никто не дает" и правильно, потому что выглядит она реально старше своих лет, минимум лет на 40!

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение



    Войти как пользователь

    Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
    или