Полная версия сайта

Секреты красоты Камерон Диаз

30 августа Кэмерон Диаз исполняется 41 год, и, глядя на актрису, в это верится с трудом. Мы собрали самые главные бьюти-принципы звезды, которые помогают ей оставаться молодой и красивой.

Катерина Капустина
|
30 Августа 2013

30 августа Камерон Диаз исполняется 41 год, но, глядя на актрису, в это верится с трудом. Мы собрали самые главные бьюти-принципы звезды, которые помогают ей оставаться молодой и красивой.

Уход за кожей

По словам звезды, у нее всегда была проблемная кожа, поэтому ей приходилось постоянно ухаживать за ней, а с возрастом – еще больше. При этом Камерон не боится ходить без макияжа и не избавляется от своих милых морщинок. Голливудская красотка признается, что склонна покупать множество различных кремов, многими из которых она пользовалась не более одного раза. Однако must-have ее косметички – это солнцезащитный крем. «Я выросла на пляже в Лос-Анджелесе, поэтому всегда использую SPF30»,- говорит звезда.

Отказ от пластической хирургии

Камерон Диаз утверждает, что пока не прибегала к пластической хирургии с целью улучшения собственной внешности. «Мне не нравится сама идея того, чтобы «ложиться под нож». Я не хочу зарекаться, но надеюсь, что мне никогда не придется этого делать. Пока я довольна своим внешним видом», – признается очаровательная блондинка. 

Активный образ жизни

Природа наградила актрису отличной фигурой, однако Камерон не раз признавалась в прессе, что с возрастом ей приходится прилагать немало усилий для поддержания себя в форме. Для этого звезда ежедневно тренируется под руководством личного тренера Тедди Басса, бегает по утрам и часто занимается спортом на свежем воздухе. «Я привыкла с давних пор ежедневно заниматься пилатесом и кардиотренировками. Ну и когда есть время, бегаю, плаваю, серфингом увлекаюсь, вы же, наверное, знаете — несколько раз нос себе ломала доской, но все равно без моря и волн жизнь свою не представляю», – поделилась актриса с журналом «7 Дней». 

Правильное питание

Чтобы сохранить фигуру, Камерон также придерживается ограничений в еде. «Раньше я не следила за тем, что ем, но сейчас все иначе. Я отказалась от жареных блюд и вообще очень вдумчиво отношусь к еде. Если вы хотите оставаться стройными, вы должны обязательно смотреть, что вы едите. Нужно обеспечивать организм «правильными» питательными веществами и думать о том, что является лучшим для него». Актриса также делится своим секретом, как не переедать за столом: «Я воспитывалась с той мыслью, что я должна съедать все, что есть на моей тарелке. Таким образом, я быстро усвоила, сколько еды мне нужно, чтобы быть в состоянии съесть все полностью. Мне не нравится переедать и уж тем более выбрасывать еду».

Принятие своего возраста

В отличие от многих своих коллег, Камерон Диаз не боится стареть и не гонится за молодостью. «Да, я обожаю свой возраст! И чем старше становлюсь, тем больше себя люблю. И так всегда было. Когда мне было 20 лет, мечтала поскорее добраться до тридцати, а потом совсем не боялась того дня, когда стукнет сорок. Недавно меня один 22-летний парень спросил, сколько мне лет. Я ответила, а он мне: «И вам не страшно?» Тогда я ему говорю: «Нет, сынок, и тебе не советую бояться!» (Смеется.) Черт, да мы сами себя в угол загоняем этими возрастными страхами! А ведь с годами жизнь становится гораздо лучше, хотя бы потому, что освобождаешься от массы всяческих глупых предубеждений и условностей. Я вот чувствую себя намного сильнее, счастливее, более удовлетворенной своей жизнью, карьерой, всем, чего я достигла, способной на гораздо большее в профессии, чем, скажем, в 29 лет. Именно сейчас ощущаю себя гораздо красивее, чем в юности. И тело мне мое нравится гораздо больше», – рассказала актриса в интервью журналу «7 Дней».

Актриса не раз признавалась в прессе, что у нее нет каких-то особенных секретов красоты. «Дело тут во внутреннем состоянии, в психологической установке — нужно быть уверенной в себе, не бояться, не жить под давлением страха, что тебя отвергнут, изымут из профессии и так далее», — поделилась секретом своей красоты Камерон в интервью журналу «7 Дней». Актриса уверена, что для сохранения молодости и красоты необходимо регулярно тренироваться, следить за питанием, чаще улыбаться и заниматься любимым делом. Однако немаловажным пунктом в этом списке актриса считает… секс. «Я думаю, что это - универсальное средство! Например, для похудения или избавления от стресса. Если бы люди чаще занимались любовью, возможно, мы все были бы намного счастливее», - говорит кинозвезда.

Статьи по теме

комментировать

Фото Кэмерон Диаз



< script> window.MTT.wrapper({ adfox: { ownerId: 277740, params: { p1: 'cithj', p2: 'gdwh', } }, banner: { lazyLoad: { distance: 500 }, }, containerId: 'adfox_158032104485432586' });
ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.