Секреты красоты Елены Подкаминской

10 апреля отмечает свой день рождения одна из самых красивых и талантливых актрис театра и кино, блистательная Елена Подкаминская. В этот праздник она поделилась с читателями 7Дней.ru своими секретами красоты.

Катерина Капустина
Елена Подкаминская Фото: предоставлено пресс-службой Елены Подкаминской. Фото: Филипп Гончаров
Секреты красоты Елены Подкаминской

10 апреля отмечает свой день рождения одна из самых красивых и талантливых актрис театра и кино, блистательная Елена Подкаминская. В этот праздник она поделилась с читателями 7Дней.ru своими секретами красоты.

Как выглядеть привлекательно? В этом вопросе мне помогают интуиция и ответственность. Я всегда шучу, что я человек очень сложной и подвижной нервной организации, которая никогда не позволяет мне успокоиться, расслабиться, ощутить длительное равновесие и, тем более, возгордиться… Это постоянное движение позволяет мне быть всегда в тонусе и ставить новые цели. Мама с детства развивала во мне ощущение женственности. Моя интуиция часто подсказывает в вопросах выбора макияжа или одежды: что мне идет, а что – нет, но все это – вещи внешние. Желание чувствовать себя привлекательной, стильной, интересной больше идет изнутри.

Елена Подкаминская с Алесей Матящук Фото: предоставлено пресс-службой Елены Подкаминской. Фото: Филипп Гончаров
Елена с Алесей Матящук
Елена Подкаминская в «Кухне» Фото: предоставлено пресс-службой Елены Подкаминской. Фото: Дмитрий Иванов
Елена Подкаминская в «Кухне»

В повседневной жизни я теперь чувствую особую ответственность и не могу появиться в общественном месте, не продумав все детали своего образа. Дома же с ребенком я позволяю себе расслабиться и следую естеству: никакого «боевого раскраса» и причесок, все максимально натурально.

Я не стремлюсь быть на кого-то похожей…У меня есть любимый стилист Алеся Матящук и я ей абсолютно доверяю. Выбор наряда зависит от того, как я себя чувствую, что мне близко и того, как Алеся меня видит. Все решения, таким образом, рождаются в творческом диалоге.

Менять свою внешность всегда интересно. Я хотела бы пробовать новое и вырваться из привычного образа. Но пока у меня есть основная работа в проекте Кухня, я не могу как-то кардинально изменить свою внешность. Самое сложное и необычное перевоплощение у меня было на съемках картины «Я вернусь». Это было очень необычное ощущение – скромная прическа, строгая одежда, морщинки на лице, круги под глазами, накладной горб... Но я очень благодарна судьбе за этот важный опыт – красота моей героини шла изнутри ее необыкновенной души и духовности.

Елена Подкаминская со стилистом Алесей Матящук и художником по гримму Олей Афиногеновой Фото: предоставлено пресс-службой Елены Подкаминской. Фото: Филипп Гончаров
Елена Подкаминская со стилистом Алесей Матящук и художником по гримму Олей Афиногеновой
Елена Подкаминская и Андрей Карпов Фото: предоставлено пресс-службой Елены Подкаминской. Фото: Алексей Ладыгин
Елена Подкаминская и Андрей Карпов

У меня есть огромная мечта – продолжить заниматься танцами. Но пока мои нынешние графики съемок и материнские заботы не позволяют этого сделать. Кстати, фитнес я не люблю, а танец дает мне какое-то особенное радостное эстетическое чувство и привлекает ощущением прекрасного настроения, здоровья и бодрости.

А вот расслабиться мне помогает сон, хотя он и является некой недостижимой мечтой. Если удается выспаться, я чувствую огромный прилив сил. Совершенно волшебные силы дает мне общение с ребенком. Наше искристое времяпровождение, обнимания, целования, игры – все это заряжает меня безумно. Я очень люблю семейное общение, люблю своих друзей, с которыми иногда удается проводить время. Ощущение сообщенности и внутренней связи с близкими людьми приносит мне силы и радость.

Елена Подкаминская и Андрей Карпов Фото: предоставлено пресс-службой Елены Подкаминской. Фото: Алексей Ладыгин
Елена и Андрей Карпов
Елена Подкаминская в спектакле «Таланты и поклонники» Фото: предоставлено пресс-службой Елены Подкаминской. Фото: Вера Ундриц
Елена в спектакле «Таланты и поклонники»

Я не придерживаюсь никаких диет. Видимо, у меня просто хорошая природа благодаря родителям. У меня есть внутреннее ощущение чистоты питания. Я не сверяюсь с книгами по правильному питанию, а ориентируюсь на свое собственное чутье и удовольствие. При выборе блюда никогда не смешиваю несочетаемые продукты. Думаю, что настрой на такое питание мне приносит пользу.

Елена Подкаминская с дочкой Полиной Фото: предоставлено пресс-службой Елены Подкаминской. Фото: Вера Ундриц
Елена Подкаминская с дочкой Полиной

Восстановиться после родов у меня получилось само собой. Во время беременности я занималась йогой для беременных, сама родила и уже буквально на следующий день уехала домой. Там я вовсю бегала, волновалась о своей дочери: как она растет, развивается, дышит, ест. За этими заботами все само незаметно развеялось. Кроме того в это время, я вернулась в репертуар театра с новым спектаклем «Таланты и поклонники» и в процессе подготовки еще больше пришла в форму. И, вообще, я заметила: чем больше у меня ответственных мероприятий, тем стройнее я становлюсь. По натуре я перфекционистка и никогда не бываю в покое. Что-то внутри меня всегда стремится, летит и клокочет... И если я чего-то достигаю, только тогда мир во мне на мгновения устанавливается.

Елена Подкаминская Фото: предоставлено пресс-службой Елены Подкаминской. Фото: Филипп Гончаров
Елена Подкаминская

Если бы я могла вернуться на один день из своего детства, то это был бы один из дней моего рождения. Мама всегда придумывала волшебные праздники, это был фейерверк эмоций, любви, легкости, счастья, детской беззаботности. Я навсегда запомнила это состояние, и, когда его переживаю, чувствую себя счастливой.

Поздравляем Елену с днем рождения и желаем ей творческих успехов!

Статьи по теме

комментировать


ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
  • Бабайка

    #
    блистательная, красивая, талантливая... откуда столько пафоса?! эпитеты высосаны из пальца или корысти ради?
  • Людмила Ивановна

    #
    Уважаемая Бабайка,откуда столько злости? я неоднократно видела Елену в разных спектаклях, с удовольствием смотрю "Кухню" и считаю, что она очень талантливая и красивая женщина! А, судя по ее интервью, еще и весьма неглупая, а также прекрасная мама!
  • Dadly

    #
    И актриса красивая, и играет неплохо, но мутная история с партнером по сериалу, о которой много писали , как-то портит общее впечатление. Увы!

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Читайте еще