После рабочего дня так приятно залезьте в горячую ванну, взяв с собой чай из трав, а потом обернуться в мягкое полотенце и полежать полчасика, закрыв глаза. Но, у некоторых после посещения «парной» часы релакса превращаются в пытку: все тело чешется, зудит, а кожа, порой, даже краснеет.
Это состояние стало перманентным у многих жителей мегаполиса. Кто всему виной – водопроводчики, производители гелей для душа или ретроградный меркурий, мы выяснили у экспертов.
Почему тело чешется
Причин зуда и чесания на самом деле масса, вот самые распространенные.
Аллергия на воду
С нашей «прекрасной» водой, состоящей из микса тяжелых металлов, хлора и других компонентов, аллергия на нее может возникнуть даже у толстошкурого бегемота. Но, под прицел, как правило, попадают обладатели чувствительной кожи или склонные к различным дерматитам.
Чесотку после душа эксперты именую аквадерметитом. «Данное состояние возникает через несколько минут после контакта с водой, длится от нескольких минут до 2 часов, характеризуется появлением чувства зуда и покалывания, но без поражения кожных покровов», рассказывает Александр Прокофьев врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.
Горячая вода
Любителям принимать горячую и очень горячую ванну посвящается, за эту слабость вы расплачиваетесь зудом. «Слишком горячий душ вызывает расширение сосудов в коже и вызывает покраснение. Жесткая вода за счет солей может стать раздражителем кожи и спровоцировать зуд» - констатирует Александр.
Очищение сверх меры
Каждый день намывать себя до скрипа кожи, используя скрабы, жесткие мочалки, агрессивные средства очищения – порочная практика, которая грозит неприятными последствиями в виде зуда и даже высыпаний на теле.
Пытаясь буквально содрать с себя грязь, вы повреждаете защитный липидный слой кожи. А через «открытые ворота» в дерму легко может проникнуть инфекция. Плюс средства очищения с отдушками, агрессивными компонентами могут вызывать дополнительное раздражение. О жестких мочалках и говорить нечего. Они могут даже расцарапать кожу.
Как избавится от зуда после душа
Чтобы после приема ванной чувствовать только легкость и расслабление, важно соблюдать несколько нехитрых правил.
Следите за температурой
Вода в ванной должна соответствовать температуре тела и быть не выше 37 градусов. Не стоит, как царь из сказки «Конек-Горбунок» вариться в кипятке. Лежите в ванне не больше 10-15 минут, а, если добавляете соль, то не больше семи (соль вытягивает из кожи не только токсины, но и влагу).
Используйте мягкие мочалки и средства для душа
В качестве эскорта для банных процедур выбирайте мягкие мочалки или губки, и средства для душа, которые не разрушают защитный барьер кожи. Желательно, чтобы продукты для мытья были гипоаллергенные, без отдушек, с уровнем pH 5, 5 (это написано в аннотации к средству) и пантенолом в составе.
1. Мицеллярный гель для душа «Анти-стресс» Dove. 2. Крем-гель для душа ультра-питательный для сухой склонной к раздражениям кожи Neutrale. 3. Гель-уход для душа «Крем абрикос» Nivea.
Ухаживайте за кожей после ванной
После душа не трите сильно кожу, лучше обернитесь в полотенце и дайте впитаться каплям воды. Обязательно нанесите на тело крем, гель или масло по уходу за кожей.
1. Универсальный несмываемый гель Aloe Soothing Gel Holika Holika. 2. Масло для тела Ceramidin Dr.Jart. 3. Липидовосстанавливающий бальзам Lipikar Baume AP+ La Roche-Posay. 4. Бальзам для тела BodyCareMED+ Eveline.
Эти продукты помогут восстановить барьерные функции кожи. А чтобы компоненты из средств лучше впитывались и проходили в глубокие слои, один раз в 10-14 дней пользуйтесь скрабом для тела, который будет снимать слой ороговевших клеток.
