Полная версия сайта

Певица Натали качает трицепс с помощью фена

Звезда поделилась программой необычной, но крайне эффективной тренировки.

Натали поделилась с 7days.ru секретом, как сделать так, чтобы тебе вслед говорили: «О боже, какая женщина!». Артистка уверена, что поддерживать себя в отличной форме можно и в домашних условиях. «Мытье полов, протирание пыли, работа с пылесосом — это все физические нагрузки, — говорит она. — Конечно, не все мышцы задействованы. Но я нашла, например, отличный способ, как накачать трицепс, самую трудную женскую зону».

Певица решила эту проблему при помощи фена. Правда, фен не обыкновенный, который продается для домашнего использования, а профессиональный — тот, что применяется в салонах красоты. «Я увидела, что у парикмахеров и стилистов руки всегда в приподнятом положении, и во время работы они отлично качают трицепсы, — рассказала Натали. — Наши домашние фены очень легкие, а профессиональные — достаточно тяжелые. Я приобрела такой фен и стала укладывать волосы сама. Когда делала это первые два раза, было трудно: тяжело держать фен в одной руке, а круглую расческу в другой. Но человек привыкает ко всему. Уже лет 5-6 я использую этот фен, укладываю себя сама каждый день. Это дает свой результат.Я не занимаюсь в зале, у меня все равно подкачанные руки».


Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или