Наташа Королева рассказала, почему ей пришлось отказаться от фруктов

Певица и телеведущая уверена: после 40 лет женщина должна ухаживать за собой особенно тщательно.
06 Апреля 2016
Наташа Королева
Наташа Королева
Фото: Вадим Демьяненко

Наташа Королева рассказала, что теперь весной обязательно пьет витамины. «Наверное, в 20 и даже в 30 лет без этого можно обойтись, — заявила певица. — Но когда мой возраст приблизился к 40 годам, я почувствовала, что организму нужна помощь, и начала искать врача, который подобрал бы мне комплекс витаминов, помогающий сохранять работоспособность. Не стоит ничего «прописывать» себе самому — не сработает, а то и навредит. Не ошибетесь вы только с витамином Д: в наших северных широтах солнца много не бывает. Принимать остальные витамины нужно с толком, учитывая пол, возраст, вес... В общем, теперь я в конце зимы сдаю развернутый анализ крови из десятков позиций, включая гормоны. На основе этих данных врач прописывает мне витаминно-минеральные комплексы».

Королева уверена: природные витамины — фрукты и овощи — сейчас не помогут, они способны только ухудшить самочувствие.
«К сожалению, то, что сейчас есть в овощных отделах, приносит мало пользы, — продолжает Наташа. — Я и раньше не очень любила зимние помидоры и огурцы – за «пластмассовый» вкус. А недавно купила тестер и убедилась, что в большинстве несезонных фруктов и овощей содержание нитратов и нитритов повышено. Так что всему свое время: помидоры лучше есть в июле-сентябре, арбузы и дыни — в сентябре-октябре, хурму — в октябре–декабре. Так было во времена нашего детства. Сейчас же многие ушли от календаря и в результате едят напичканные химией «дары природы».

Хотя и весной можно найти выход из ситуации, если вы жить не можете без фруктов. «Замените их сухофруктами! — убеждает Королева. — Вместо винограда — изюм, вместо абрикосов — курагу. Все эти полезные вещи можно делать в домашних условиях, с помощью специальной сушки. Я все собираюсь ее купить, а пока пользуюсь той, что есть у моих друзей».

Об остальных секретах красоты Наташи Королевой читайте здесь>>

Наташа Королева
Фото: Instagram*.com
* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Это по-русски! Олег Рой познакомил страну с новыми супергероями
В Сочи завершился Всемирный фестиваль молодежи-2024, который в этом году объединил 20 тысяч участников из 188 стран. Фестиваль проходил с 1 по 7 марта на федеральной территории «Сириус»: за первую неделю весны здесь прошли гала-концерты, выставки работ художников из Донбасса, тренинги, лекции и кинопоказы, а поделиться опытом с молодежью приехали известные политики, спортсмены, артисты, режиссеры и общественные деятели.




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог