Полная версия сайта

Наталья Рудова: «Хочу фигуру, как у Миллы Йовович в «Пятом элементе»

В нашей традиционной рубрике исполнительница главной роли в фильме «Любовь в Городе ангелов»...

Наталья Рудова

В нашей традиционной рубрике исполнительница главной роли в фильме «Любовь в Городе ангелов» рассказала, за что не любит групповой фитнес и спа-процедуры и зачем ей на съемках гантели.

Наталья, вы красивая, спортивная девушка — довольны тем, как выглядите?

— Нет. Я всегда собой недовольна, всегда стремлюсь к совершенству, и мне всегда есть над чем работать. Думаю, что это правильный подход. Я живой человек, поэтому могу поправиться на целый размер, но потом беру себя в руки и возвращаю прежнюю форму.

— С помощью диет?

— Честно говоря, я не фанат диет. Стараюсь придерживаться раздельного питания, ем пять раз в день небольшими порциями, пью минимум 1,5 литра чистой воды. Я вообще водохлеб. Даже когда совсем не жарко — ну вот как в апреле, когда снималась в фильме «Любовь в Городе ангелов», — воду пью литрами.

— Существует ли список запрещенных для вас продуктов?

«Желание быть молодой и красивой у меня сильнее лени. Поэтому напрягаю себя и занимаюсь — и в тренажерном зале с тренером, и самостоятельно»

— Я люблю поесть, поэтому все время себе все запрещаю. Но иногда срываюсь, а потом приходится худеть. Мне нравится быть худой, на мой взгляд, это красиво и удобно.

— Как ухаживаете за кожей лица?

— Использую только очень хорошую косметику, ампулы с гиалуронкой и коллагеном, маски для лица. Раз в полгода в салоне красоты мой косметолог проводит все необходимые процедуры. Я поддерживаю свою красоту постоянно. Это большая работа.


Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или