Полная версия сайта

Маша Малиновская рассказала о секретной секс-диете

Скандальная телеведущая раскрыла тайну своей стройной фигуры.

Маша Малиновская

Машу Малиновскую часто спрашивают: в чем секрет ее стройной фигуры, что она ест и пьет, чтобы выглядеть так изящно? «Особого секрета нет, надо просто регулярно ходить в тренажерный зал и каждый день заниматься сексом», — рассказала Малиновская.

В интервью для 7days 34-летняя звезда подчеркнула, что обладает стройной фигурой, далекой до анорексии. Также заметила, что понимает желание многих женщин услышать о чудодейственном «молодильном яблочке», но его не существует. Вместо пустых мечтаний Маша предлагает ограничить себя в еде.

«Есть нужно обязательно, и не только траву и овощи. Нам нужен белок, иначе кожа быстро превратится в пергамент. Поэтому в рационе должны быть нежирная рыба, куриная грудка, обезжиренный творог. На ночь я пью кефир с низким содержанием жира. И, конечно, занимаюсь спортом. В зал не хожу: делаю упражнения дома: приседания, выпады, скручивания, качаю пресс, отжимаюсь. Вот и весь мой набор», — сообщила Малиновская.


Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или