Полная версия сайта

Лидия Вележева: «Я знаю, как оставаться стройной, позволяя себе все»

Актриса рассказывает о том, как правильно умываться и чем опасен массаж лица.

Лидия Вележева

— Значит, аппаратной косметологией вы не увлекаетесь. А как ухаживаете за собой дома?

— У меня кожа достаточно сухая, и ее прежде всего надо увлажнять. Поэтому мне противопоказаны спиртосодержащие лосьоны. Есть прекрасные, притом копеечные народные средства. Например, хорошо увлажняет кожу смесь оливкового масла и меда или простая маска из сметаны. Впрочем, уход за лицом начинается еще до того, как вы открыли баночку с кремом, — с умывания. Во-первых, никогда не используйте для этого горячую воду, только прохладную или холодную. Именно холодная вода оказывает пробуждающее и омолаживающее воздействие на клетки. Во-вторых, обязательно удаляйте с лица остатки жесткой, хлорированной воды из-под крана, иначе ощущение стянутости и сухости кожи вам обеспечено. Тут есть три варианта. Самый дешевый — после умывания ополоснуть лицо и руки обычной кипяченой водой комнатной температуры. Если позволяют средства, можно для ополаскивания использовать минералку. Ну а третий способ — для терпеливых: надо протирать лицо кубиками льда с травами. Покупаете в аптеке ромашку, мелиссу или зверобой — в зависимости от типа кожи, завариваете кипятком, настаиваете, процеживаете через ситечко, заливаете в контейнеры для льда и замораживаете. Эффект потрясающий! И только после такой очистки можно накладывать кремы, лосьоны и маски.

— Также вы упомянули о важности ухода за руками...

— Да-да, о них забывать никак нельзя. Помимо ежедневного смягчения кремом я время от времени делаю парафиновые ванночки — это недешевая процедура, но раз в два-три месяца позволить ее себе можно. Кожа становится бархатной. И еще рекомендую обратить внимание на локти. Сухие локти, как и кисти рук, сразу выдают возраст. Поэтому их также надо ежедневно питать и увлажнять кремами. И последний совет: приглядитесь к своей подушке. От нее не только хороший сон, но и состояние вашей шеи. Когда женщина правильно лежит, на ее шее не образуются круговые складки-морщинки. Поэтому, если подушка кажется вам неудобной, выбросьте ее без сожалений. И купите ту, что вам подойдет.

Полезное рагу от Лидии Вележевой

Мелко нашинковать полкочана белокочанной капусты, некрупно порезать остальные ингредиенты — две луковицы (хотя вместо репчатого можно взять лук-порей), одну морковь, пару помидоров, 200 г шампиньонов и небольшой кабачок. Разогреть в глубокой сковороде растительное масло, выложить капусту и тушить в течение десяти минут на среднем огне. Затем добавить лук и морковь. Еще через пять минут положить помидоры и шампиньоны, кабачок и продолжать тушить. Так как почти все ингредиенты в процессе дадут сок, воду можно не добавлять. Посолить, поперчить по вкусу, посыпать специями и тушить до готовности. По желанию можно также добавить несколько целых зубчиков чеснока и кетчуп, немного разведенный водой, а еще лучше — аджику, тоже разведенную.

комментировать

Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...

Рейтинги

Пушок на лице. Что делать?
Регулярно удалять с помощью профессионала в салоне
175
14%
Регулярно удалять самостоятельно в домашних условиях
310
24%
Обратиться к врачу, может дело в гормонах
448
35%
Смириться
346
27%
ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
  • yt

    #
    Курит она много,поэтому и худая,вот и весь секрет)

  • #
    <<> <> Курит она много,поэтому и худая,вот и весь секрет Курящая женщина никогда в жизни так идеально выглядеть не будет А она умница и красавица И по интервью чувствуется что как человек она очень порядочный Я ее обожаю Она пример для подражания>> Да большинство актри курит,покойная Самохина тоже курила и выглядела до последнего прекрасно. С ассортиментом косметических средств,какие есть в наше время,это не проблема. А советы по уходу вредные. Если лицо умывать только холодной водой,то закупорка пор вам обеспечена,как и воспалительные процессы.

  • #
    <> Курит она много,поэтому и худая,вот и весь секрет Курящая женщина никогда в жизни так идеально выглядеть не будет А она умница и красавица И по интервью чувствуется что как человек она очень порядочный Я ее обожаю Она пример для подражания

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение



    Войти как пользователь

    Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
    или