Полная версия сайта

Елена Захарова: «На диете сидела один раз в жизни — в 12 лет»

В нашей традиционной рубрике о секретах звездной красоты актриса рассказывает о своих ночных кулинарных подвигах и фантастическом релаксе в горячей ванне под открытым небом.

Елена Захарова
AD

— Актеры любят шутить: «Не есть после шести? Легко! А вот после одиннадцати уже не получается»...

— Некоторые артисты в день спектакля ничего не едят. А я не люблю голодной выходить на сцену. Нужно сосредоточиться на роли, а сил нет, и кружится голова... Даже перед «Матой Хари», где у меня костюм с открытым животом, обязательно съем какой-нибудь салат. А дома еще и поужинаю: салатом или рыбой, а иногда и пирожное себе позволяю. Еда — это ведь еще и удовольствие. Кстати, я очень люблю готовить, и, как правило, делаю это по ночам. Заодно пробую то одно, то другое, потом еще ложечку... (Улыбается.)

— И у вас есть фирменное блюдо?

— Баранья нога, которую я обычно запекаю, когда жду гостей. Пару дней мариную ее в травах, приправах и специях. Потом убираю в рукав и запекаю в духовке. Пироги тоже сама пеку. Как-то в гостях у Вики Андреяновой попробовала фантастически вкусный тыквенный пирог, похожий на суфле, попросила рецепт. Теперь готовлю его для гостей «на бис».

— Со спортом дружите?

— Стараюсь дважды в неделю выбираться в спортклуб. Если раньше любила групповые занятия, то сейчас предпочитаю индивидуальные с тренером. Мне кажется, что это более эффективно. А бегать люблю на природе. Помню, ездили со спектаклем «Борис Годунов» в Англию. В городе Лимингтон наши артисты во главе с Александром Феклистовым бегали по утрам вдоль нереально красивых заливных лугов с озерами... Конечно, и я тоже. И когда отдыхала в спа-отеле в Марбелье, предпочитала тренировки на берегу моря или в саду, несмотря на прохладную погоду. С удовольствием бегала и прыгала по песку. Дома не могу себя заставить даже пару упражнений сделать, особенно по утрам. Правда, когда участвовала в ледовом шоу, на утренние тренировки прямо летела! Был стимул — хотелось победить. Кстати, зимой, когда есть время, люблю кататься на коньках в московских парках.

AD
Подпишись на канал 7Дней.ru
Загрузка...




ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или