В нашей постоянной рубрике о секретах красоты звезда сериала «Сватьи» на телеканале «Домашний» Анна Тараторкина рассказала «7Дней.ru», почему не прибегает к диетам, и что помогает ей замечательно выглядеть каждый день.
— Анна, что вы понимаете под словом «красота»?
— Красота для меня — это в первую очередь гармония! Нечто, что идет изнутри. Если женщина наполнена содержанием, если она естественна, она не может быть некрасива. Красота — это не какие-то определенные пропорции лица и тела, а ощущения притягательности и манкости, исходящие от человека. Лично мне нравятся лица нестандартные, с изюминкой. Порой даже весьма непропорциональное лицо может показаться мне безумно красивым.
— Согласны ли вы с тем, что у красоты нет возраста?
— Я полностью согласна с этим высказыванием. Когда я смотрю на фотографии французской актрисы Анни Жирардо, прихожу в восхищение. Кожа ее лица была полна мелких морщинок, но глаза горели огнями. Я считаю, что каждая женщина должна научиться «стареть красиво». Многие женщины в наше время прибегают к услугам пластических хирургов. В этом нет ничего плохого и зазорного. Главное, чтобы было комфортно.
— Что помогает вам выглядеть свежо и привлекательно день ото дня?
— Я абсолютно четко осознала для себя, что высыпаться просто необходимо. Это так важно для каждой девушки! Здоровый сон — залог бодрости, хорошего настроения, свежести лица и тела. Сейчас я стараюсь выстраивать свой рабочий график таким образом, чтобы спать не меньше 7 часов в сутки. Если ночная съемочная смена перетекает в дневную, я стараюсь пить как можно больше воды.
— С чего начинается ваше утро?
— Я привыкла начинать день со стакана воды. Потом обязательно варю овсяную кашу с грецкими орехами и сухофруктами. Также не прочь съесть йогурт, творожок или бутерброды с сыром.
— Можете ли вы позволить себе полакомиться сладостями или пирожками?
— Оставаться стройной мне помогает наследственность. Спасибо огромное моим родителям, за то, что наградили меня такой конституцией. Я никогда не поправляюсь, поэтому могу позволить себе скушать булочку на ночь.
— Значит, диеты обходят вас стороной…
— Ни разу не прибегала к диетам. Однако я не могу сказать, что я категорически против них. Каждая женщина должна стремиться к идеалу, искать для себя золотую середину. Конечно, надо отдавать себе отчет, что есть грань, переступать которую нельзя.
— А находите ли вы время в своем графике для занятий спортом?
— Безусловно. На протяжении шести лет я занимаюсь хатха-йогой. Стараюсь не делать долгих перерывов между тренировками. Как только появляется свободное время, беру коврик в руки и бегу прямиком в спортивный зал.
— Каким деталям гардероба вы отдаете особое предпочтение?
— Джинсам, кедам, туфлям на каблуках, кожаной куртке и джинсовым рубашкам. Я не могу сказать, что придерживаюсь одного стиля в одежде. Иногда меня кидает из крайности в крайность. От туфель на высоченной шпильке я могу уйти к балеткам на плоской подошве.
— Что для вас главное в макияже: сделать акцент на глаза или на губы?
— В повседневном макияже я предпочитаю выделять глаза. Однако когда я иду на вечеринку, обычно используя красную губную помаду, чтобы сделать акцент на губы. Когда того не требует работа, я вообще стараюсь не наносить косметику.
