Сэм Уортингтон родился 2 августа 1976 года в Годалминге, графство Суррей (Великобритания). Отец — Рональд Уортингтон, работал на электростанции. Мать — Джинни Уортингтон (в дев. Мартин), была домохозяйкой. У Сэма есть сестра Люсинда. Когда мальчику исполнилось 6 месяцев, Уортингтоны переехали в западано-австралийский город Перт.

Будущий актер обучался в колледже искусств имени Джона Кертина, однако бросил его и перебрался в Сидней, где стал подрабатывать случайными заработками, а затем освоил профессию каменщика.

В 19 лет Уортингтон пришел поддержать свою девушку на прослушивание в Национальный Институт Драматического Искусства. Будущий актер также принял в нем участие, после чего ему предложили место со стипендией в вузе. Девушка Сэма отбор не прошла.

Сэм Уортингтон: «Я не забываю прошлого. И девушку, ради которой пошел на прослушивание в Национальный институт драматического искусства. И как меня приняли туда, а ее — нет, с чего и началась моя карьера».
Цитата взята из журнала «7 Дней», № 14 (05.04.2012)

Во время учебы Сэм дюбитировал в кино, сыграв небольшие роли в сериалах «Блу хилеры» (1994) и «Водяные крысы» (1996).

В 2002 году актер сыграл эпизодические роли в голливудских картинах «Война Харта» и «Грязные делишки».

2009 год стал переломным в карьере Сэма Уортингтона. 21 мая в прокат вышел боевик «Терминатор: Да придет спаситель», где актер сыграл главную роль киборга Маркуса Райта.

10 декабря состоялась мировая премьера научно-фантастикой ленты режиссера Джеймса Кэмерона «Аватар», где Уортингтон исполнил роль парализованного морпеха Джейка Салли, который помогает местному населению планеты Пандоры в конфликте с землянами. Аватар» стал первым фильмом в истории кинематографа, чьи кассовые сборы превысили отметку в 2 миллиарда долларов.

Сэм Уортингтон: «Ему (Джеймсу Кэмерону — прим. ред.) чудом удалось протащить именно меня, не известного никому актера, на роль морпеха Джейка Салли в свой грандиозный проект. Хотя я был уже «большим мальчиком», до встречи с Кэмероном в Австралии десять лет отпахал на актерском поприще — 15 фильмов, два телесериала, четыре спектакля. Студия упиралась до последнего. Но не учли они стальную волю Кэмерона».
Цитата взята из журнала «7 Дней», № 14 (05.04.2012)

2 апреля 2010 года в прокат вышел приключенческий боевик «Битва титанов», в котором Сэм Уортсингтон сыграл древнегреческого героя-полубога Персея. В 2012 году вышел сиквел «Гнев Титанов».

Сэм Уортингтон: «Откровенно признаюсь, моя игра в первом фильме оставляла желать лучшего. И критики разгромили нас в пух и прах, хотя это вроде бы не помешало народу пойти в кино и превратить «Битву…» в настоящий хит. Так что «Гнев титанов» стал потрясающей возможностью исправить все ошибки. Мой Персей в первом фильме получился таким активным непрошибаемым храбрецом и… идиотом. Характер его не удалось показать».
Цитата взята из журнала «7 Дней», № 14 (05.04.2012)

Сэм Уортингтон сыграл в картинах: «Я завязал» (2003), «Сраженные наповал» (2004), «Великий рейд» (2005), «День расплаты» (2005), «Макбет» (2006), «Крокодил» (2007), «Прошлой ночью в Нью-Йорке» (2010), «Расплата» (2010), «Поля» (2011), «На грани» (2012), «Дрифт» (2013), «Саботаж» (2014), «Похищение Фредди Хайнекена» (2014), «Чокнутая» (2015) и др.

На 2016 год запланирована премьера боевика «Аватар 2», в котором Сэм Уортингтон также сыграет Джейка Салли.

Награды

▪ Премия «ShoWest Convention» в номинации «Актер года» (2010)
▪ Премия «Сатурн» в номинации «Лучший актер» за фильм «Аватар» (2010)
▪ Премия «Выбор молодежи»/ «Teen Choice Awards» в номинации «Выбор: Лучший актер научно-фантастического жанра» за фильм «Аватар» (2010)

Семья

не женат

Романы

Мейв Дирмоди, актриса (2005—2008)
Натали Марк, стилист (2009—2011)
Лара Бингл, модель (встречаются с 2013)