Настало лето, а значит, не за горами пляжный отдых, когда можно вдоволь понежиться на солнце и приобрести красивый ровный загар. Участница группы «Фабрика» Александра Савельева рассказала корреспонденту портала 7Дней.ru, как сделать это правильно, не навредив своему здоровью.
«Я хорошо отношусь к загару только в правильные часы и в правильных местах. Например, на мертвом море можно круглосуточно загорать, потому что там загар не только не вредный, но и полезный. Мертвое море находится в низине и, соответственно, солнечные лучи не такие активные и сильные. Плюс еще пелена из солевых испарений. Что касается, таких курортов, как Испания, Турция, – загорать строго до 11 часов утра и уже после трех часов дня».
Певица также призналась, что не испытывает симпатии к искусственному загару, но если возможности съездить на курорт пока не предвидится, а на носу плохое настроение и депрессия, то можно посетить солярий.
«Не люблю солярий! Раньше, не скрою, увлекалась, но старалась там только поддерживать загар. Мне кажется, если можно избежать его посещения, то лучше так и сделать! Конечно, если у вас нехватка витамина D, плохое настроение, депрессия, то стоит сходить на пару сеансов - повысить свой жизненный тонус!»
