Полная версия сайта

Екатерина Вуличенко поработала барменом

Новые навыки актрисы оценили супруги Стриженовы.

Екатерина Вуличенко, Александр Стриженов, Екатерина Стриженова

На одном из светских мероприятий Екатерина Вуличенко сменила профессию. Актриса приготовила необычный освежающий коктейль и угостила им своих друзей — Екатерину и Александра Стриженовых.

«Если лето не приходит, значит, нужно его хорошенько позвать! Вот мы и заманиваем посредством приготовления летних коктейлей. Между прочим, сделала своими руками, и получилось вкусно. Катюня Стриженова были первым дегустатором, не даст соврать. Ну и делюсь рецептом, естественно: порезать щавель, клубнику, огурец небольшими кусочками, добавить мелиссы (не резать, а рвать на кусочки , все это помять ступкой, затем выжать половину лимона, добавить минеральной воды, немножко сахарного сиропа (если кто-то не может без сладенького) и кубики льда, все перемешать и лимонад готов! Приятного аппетита!» — рассказала Екатерина.

Вуличенко — сторонник здорового питания. «Я не употребляю фастфуд, сладкую газировку, чипсы, булочки. Оказалось несложно отказаться от привычной с детства жареной курицы, да и салат с майонезом для меня теперь невкусная еда. Свиное мясо не ем — оно мне просто не нравится. Но люблю сало и иногда себя балую. Кстати, сало с хлебом — это вполне полезные блюда раздельного питания (то же самое и суши). В сале белок термически не обработан, и его можно есть вместе с углеводами. Поэтому няня моей дочери Сонечки иногда радует меня домашним шпиком (как и отменными домашними солеными огурчиками). Еще одно очевидное правило — дробное питание: идеально есть шесть раз в день небольшими порциями. Даже самые полезные диетические продукты, если переедать, приводят к лишним килограммам. Я заметила, что могу поправиться, когда из-за большой занятости на съемках не успеваю нормально по­обедать и в результате очень плотно ем вечером. В любом случае выбираю, что полезнее. Морская соль крупного помола вкуснее и полезнее обычной. А козье молоко полезнее коровьего», — делится своими секретами актриса.


Комментарии

Загрузка...


Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или