Полная версия сайта

Владимир Финогеев: Служебная лень

Казалось бы, смотрим на жизнь во все глаза, но многое ухитряется оставаться невидимым. А потом...

Казалось бы, смотрим на жизнь во все глаза, но многое ухитряется оставаться невидимым. А потом вдруг является с неожиданной стороны. К долголетию путь не короткий. Так и должно быть, иначе какое же долголетие. Есть препятствия, иногда видимые, иногда нет.

«Один лентяй одолжил другому деньги, встретил его на улице, говорит: «Отдавай долг». Тот отвечает: «Протяни руку, развяжи мой кошель и достань деньги». Первый ответил: «Ступай себе, ты мне больше не должник».

Мы с вами нашли способ освободиться от пристрастия к еде, для этого надо просто удлинить процесс пережевывания. Первый порыв увлекает нас. Но вскоре возникает нежелание выключать телевизор, класть рядом секундомер, согласовывать движение челюстей со сменой секунд, авось и так ничего. Тихий голос шепчет перенести гимнастику на завтра или добраться до метро на трамвае, вместо того чтобы пройти пешком. Неохота учиться, или хотя бы просто заучивать стихи, или освоить какую-то новую специальность. Казалось бы, лень-матушка, которая раньше нас родилась, является препятствием. Словарь Даля определяет лень как отвращение от труда, от дела, наклонность к праздности. Приводятся наблюдения: «Лень, лежа на печи, замерзла». «Лень к добру не приставит». «Лень, отвори дверь, сгоришь!» — «Хоть сгорю, да не отворю!» Везде и во всем лень осуждается, кроме одного дела: «Хорошо ленивого по смерть посылать». Пожалуй, единственное достоинство, и вдруг появляются люди, которые мыслят иначе и говорят неслыханные вещи — лень полезна. Посмотрите на названия книг: «Ленивые живут дольше», авторы Михаэла Акст-Гадерманн и Петер Акст, и еще одна — «О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию» Эндрю Смарта. Вот уж неожиданность — неужели так просто? Намеренно ничего не делать и достигать целей? Возможно ли такое счастье? И ведь теория подведена. Смысл ее в том, что количество энергии, отведенной для жизни каждого человека, ограниченно, можно потратить быстро, а можно медленно, соответственно сократив или удлинив жизнь. Образцово ленится черепаха, никуда не торопится и доживает до 300 лет. Когда-то в Индии я познакомился с воззрением о том, что каждому человеку назначено, предопределено некое число дыханий. Дышишь учащенно — быстро израсходуешь запас и до свидания. Тут была какая-то «сермяга». Дыхание становится быстрым при волнениях, страхах и тревогах, о вреде которых для долголетия уже сказано. Однако сюда же отнесены занятия тяжелым физическим трудом или спортом. А здесь следствия неоднозначны. Да, при тренировках частота дыхания растет, однако после окончания занятий замедляется больше, чем при отсутствии нагрузок. Аксты прямо обвиняют спорт не только в бессмысленной растрате жизненной силы, но и в возникновении онкологии, что весьма опрометчиво. А что же в отношении долголетия? Полезна лень или нет? Надо взглянуть на людей, перешагнувших 100-летние рубежи, и попробовать установить, были ли они лентяями? Возьмем 105-летнего жителя Тайваня Чжао Мухэ. Его особенность в том, что в настоящее время он проходит курс китайского языка в Университете Цинхуа на Тайване, ездит на занятия на велосипеде, готовится в докторантуру, сам себя обслуживает, ходит в магазины, покупает продукты, готовит еду, стирает, все делает сам, утверждает: «Если опираешься на других — старость пришла». Владеет искусством каллиграфии, продает свои работы, много денег отдает на благотворительность. Его главный лозунг: «Непрерывное движение вперед!» Вот и 117-летняя итальянка Эмма Морано говорит, что никогда не сидела без дела, на пенсию вышла только в 75 лет. 112-летний житель Японии Сакари Момои всю жизнь проработал в системе образования. Из российских долгожителей надо отметить Владимира Зельдина, ушедшего на 102-м году жизни. Если помните, его девизом было «Бороться, когда побежден, искать невозможных задач и жить до скончания времен». Практически до последнего дня он был занят в спектаклях, пел, танцевал. Не очень вяжется с ленивым образом жизни. Ирина Александровна Антонова, президент Государственного музея изобразительных искусств имени А. С. Пушкина, директором которого она была более 50 лет, утверждает, что силы ей дает любимое дело. 20 марта ей исполняется 95 лет, а она строит планы на будущее и всегда работает. Владимиру Этушу исполнилось 94 года. Он говорит, что жизнь продлевает работа, приносящая удовольствие. У меня есть знакомый долгожитель, 30 марта ему исполняется 100 лет, Иван Сергеевич Муленков, общительный, добрый, с прекрасной душой, в Отечественную воевал в артиллерии, всю жизнь проработал столяром, на лето уезжает на дачу, где пребывает в постоянном труде, поразил тем, что лет пять назад три куба березовых кругляков расколол на дрова и сложил в поленницу. В Пансионате для ветеранов труда № 19 я изучил около 200 человек, доживших до преклонного возраста, ни от кого не слышал, что лень может продлить жизнь.

В Москве долгожителей от 90 до 100 лет насчитывается 34 960 человек. Интересно узнать, кто из них считает себя лентяем? Впрочем, в вышеупомянутых книжках про пользу лени речь идет скорее не о лени как таковой, а об экономном расходовании усилий, о серединном пути, избегающем всего чрезмерного. Таким образом, надо научить себя лениться делать плохое, но бороться с ленью, когда она противится хорошему. Так что, по сути, лень отменяется. Да и в природе мы наблюдаем постоянное движение, которое и создает все окружающие предметы и людей. В Евангелии от Иоанна Христос говорит: «Отец Мой доныне делает». Бог никогда не отдыхает. Он Вседержитель. Остановка приведет к распаду всего сущего. Мы можем помочь себе в борьбе с ленью, которая нет-нет да и выскочит из потаенных недр и рушит цели и намерения. Конечно, основную роль играет наша внутренняя мобилизация и мотивированность, но и периферийное воздействие бросает на весы свой маленький камушек. Потому крепко прижимаем безымянный палец к 13-му полю (зона активного Марса) и круговыми движениями по часовой стрелке усиливаем решимость и инициативу в течение 2 минут (на рисунке поле 13 выделено красным кругом, направление движения — стрелочками).


Комментарии

Загрузка...


Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или