Да здравствуют лентяи!

Надоело человеку ходить — он изобрел колесо. Неохота стало мыть посуду — появилась посудомоечная машина.
Татьяна Миганова
|
04 Февраля 2010
Один из известных лентяев — Альберт Эйнштейн. Чтобы жена не мешала ему думать, он писал ей инструкции, как она должна в эти часы... ухаживать за ним
Один из известных лентяев — Альберт Эйнштейн. Чтобы жена не мешала ему думать, он писал ей инструкции, как она должна в эти часы... ухаживать за ним
Фото: Fotobank.com

Американский профессор Арнольд Людвиг проанализировал биографии более тысячи человек, ставших гордостью мировой цивилизации, и пришел к шокирующему выводу: все они были лентяями! Так стоит ли бороться с ленью?

Лень, похоже, недаром называют по-доброму — матушкой. Поскольку она — мать изобретательности! Надоело человеку ходить — он изобрел колесо. Неохота стало мыть посуду — появилась посудомоечная машина. Лень стало вставать с кресла, чтобы переключать кнопки телевизора, — на тебе, пожалуйста, пульт дистанционного управления.

И это далеко не полный перечень полезных вещей, которые появились на свет благодаря лени. Несмотря на это, многие из нас по-прежнему считают: лень — причина всех пороков. «Лень нельзя однозначно красить черной краской, — комментирует доктор медицинских наук, профессор Сергей Агарков. — Особенно если эта лень — протест против монотонной или бессмысленной работы». Практика показывает, что при удачном стечении обстоятельств лень может сделать своего хозяина миллионером… 22-летний Джон Корнуэлл лежал на диване и, лениво потягивая баночку пива, смотрел телевизор, когда его озарила любопытная мысль: «Вот было бы здорово, если бы вместо того, чтобы подниматься и доставать из холодильника пиво, оно само ко мне приходило». Примерно через три месяца ленивый американец изобрел полностью автоматизированный холодильник, мечущий банки в заданном направлении.

Система приводится в действие при помощи пульта дистанционного управления. Специальная электронная «катапульта» выбрасывает банки с пивом из холодильной камеры, и те летят прямо в хозяина! Главное — избежать попадания в голову. «Небольшая тренировка, конечно, нужна, — признается Корнуэлл. — Однако с каждым разом шансов травмировать себя становится гораздо меньше!» На создание чудо-холодильника Корнуэлл потратил 2500 долларов. Но, похоже, его затраты окупятся с лихвой. Новая модель, которую изобретатель назвал «холодильник, запускающий пиво» (Beer Launching Fridge), вызвала огромный интерес у потенциальных покупателей!

Свой успех в жизни Черчилль выразил словами: «Я никогда не стоял, когда можно было сидеть. И никогда не сидел, когда можно было лежать!»
Свой успех в жизни Черчилль выразил словами: «Я никогда не стоял, когда можно было сидеть. И никогда не сидел, когда можно было лежать!»
Фото: Fotobank.com

Лень — подруга гения

Философы древности полагали: главное правило хорошего воспитателя — научить ребенка «терять время». Наши дети загружены до отказа: школа, репетиторы, занятия музыкой, спортом. Ни малейшей возможности поскучать. А скука — прекрасное средство для развития воображения. Американский нейрохирург Бакару Банзай признался однажды, что лучшие идеи приходят ему в голову в трех местах: в кровати, в ванне и в автобусе. Леность приписывается многим великим. Уинстон Черчилль, например, считался законченным лентяем. Его девиз: «Никаких лишних движений!» Целыми днями знаменитый политик сидел в кресле-качалке, курил сигары и размышлял. Ему даже за пепельницей лень было вставать, поэтому пол вокруг него часто оказывался засыпан пеплом. Однако эта ленивая привычка не помешала Черчиллю стать национальным лидером Великобритании.

Свое долголетие и вообще успех в жизни он как-то объяснил следующей фразой: «Я никогда не стоял, когда можно было сидеть. И никогда не сидел, когда можно было лежать!» Известно, что Чарльз Дарвин любил поспать. В университете он спал прямо за партой и частенько прогуливал занятия, развлекаясь тем, что стрелял по воронам из ружья, не вставая с постели. Жил Дарвин, никуда не спеша. Обожал рыбалку. При этом постоянно о чем-то думал. Был в дискуссии с собой. Это, безусловно, и помогло ему совершить открытия. Ведь думать, размышлять человек в состоянии лишь тогда, когда он бездельничает. Лауреат Нобелевской премии физик Эрнест Резерфорд как-то отчитал одного из своих студентов, которого он каждый вечер видел в лаборатории сидящим за книгами.

«Молодой человек, я никак не пойму, — сказал Резерфорд, — когда же вы думаете?! Ну-ка бросайте сейчас же все и отправляйтесь куда-нибудь проветриться!»

Те, кто умеет бездельничать по-настоящему, многого достигают в жизни, считает кандидат психологических наук Алексей Миронов: «Вспомните Илью Муромца! 33 года валялся на печи, а потом встал и совершил так много подвигов. А ведь сказка-то ложь, да в ней намек — добрым молодцам урок! Если же перегружать себя, то и умереть можно». Известно, что Джек Лондон, работая сутки напролет, скончался в первом за свою сорокалетнюю жизнь отпуске. Сгорел как свеча. «Человек работал на износ, но в один прекрасный день организм отказался ему подчиняться, начал бунтовать и нашел «оптимальный» выход из ситуации», — комментирует Алексей Миронов.

Джон Корнуэлл со своим изобретением — чудо-холодильником для ленивых
Джон Корнуэлл со своим изобретением — чудо-холодильником для ленивых
Фото: REX/FOTOBANK.COM

Оноре де Бальзак и Томас Эдисон тоже были трудоголиками. Работали, не вставая из-за стола, по 16 часов! «Лентяи, даже самые великие, на такие трудовые подвиги не способны, — рассуждает психолог, доктор медицинских наук, профессор Сергей Агарков. — Но если сравнить достижения трудоголиков и лентяев, то окажется, что ленивые сделали больше!» Вот и Александр Сергеевич Пушкин — наше все — признался однажды, что он «…счастливой лени верный сын».

Чем кислее кровь, тем слаще жизнь!

Однако, конечно, лень лени рознь. Бывает так, что лень — болезнь. В этом случае ничего положительного, разумеется, от нее не жди. Ибо причиной заболевания может стать недостаток в организме гормона мелатонина. При низком уровне мелатонина даже молодой человек будет чувствовать себя как дряхлый старик, подверженный симптомам беспричинной хронической усталости, сонливости и апатии.

Лечиться от такой лени британский физиолог Теодор Соутзос предлагает с помощью специальной диеты. Известно, что выработке мелатонина способствуют сыр, арахис, мясо индюшки, филе говядины, куриные яйца, молоко. Тем, кто не желает попадать в объятия лени, Соутзос рекомендует постоянно включать эти продукты в свой рацион. Когда ленивое состояние на подходе, доктор медицины и психологии Владимир Леви советует принять ударную дозу «полезной кислятины». «Одна из главных причин всяческих дохлостей, болячек, в том числе нежелания двигаться и работать, — недоокисление крови», — считает Владимир Львович. Для обретения бодрости доктор советует выпивать утром натощак бодрящий напиток: одна столовая ложка натурального яблочного уксуса на один стакан теплого кипятка.

Вечером, за час до сна, Леви рекомендует выпить стакан кипяченой воды с медом и лимоном. К этому следует добавить любые кислые фрукты и ягоды. Особенно клюкву, рябину, цитрусовые. «Яблоки — чем больше, тем лучше. Особенно кисленькие. Ведь чем кислей кровь, тем слаще жизнь!» — считает доктор медицины и психологии Владимир Леви. Кроме кислого в меню лентяя не помешает ввести пророщенную пшеницу, чеснок, лук зеленый и репчатый, сельдерей, тмин, перец, орехи. Полгода такой диеты, и лень как рукой снимет! Поймать тонус и избавиться от лени помогут и ежедневные прогулки. Но если правильная еда и прогулки на свежем воздухе не прибавляют желания «горы свернуть», стоит задуматься. Вполне может оказаться, что ваша лень — банальное отсутствие цели.

Такое часто бывает у подростков. «Родители заставляют сына учиться, посещать занятия в институте, а он не хочет. Предпочитает вести праздный образ жизни. А все потому, что у него нет мотивов для деятельности, — считает психолог, доктор медицинских наук, профессор Сергей Агарков. — Когда появляется мотив, когда человек понимает, что может получить престижную работу, начнет много зарабатывать, займет место президента банка, — то лень исчезает, а появляется и сообразительность, и желание работать».

Если, несмотря на советы диетологов и рекомендации психологов, лень все-таки вас обуяла, не паникуйте! Расслабьтесь и ленитесь на здоровье! Доктор медицинских наук Валерий Иванов считает, что периоды лени и бездействия нормальны.

Более того, полезны. Люди, которые работают в режиме «вечного двигателя», нарушают ход своих биоритмов. А он таков, что каждые два часа, 10—12 раз в сутки, организм отдыхает. У человека в этот период замедляется восприятие действительности, и ему самое время бить баклуши. Если этого не учитывать, то перегрузки неизбежны. А за ними — стресс и новая порция усталости. Профессор Питер Акст также выступает в защиту лени: «Ни в коем случае не нужно подскакивать с постели ни свет ни заря. Ранний подъем означает, что весь день пройдет под знаком стресса. Куда полезнее поваляться в кровати подольше». Изнурять себя физическими упражнениями Питер Акст также не рекомендует, особенно людям среднего и старшего возраста. «Таких людей подстерегают ранняя потеря памяти и преждевременное одряхление», — говорит профессор.

Своим пациентам Питер Акст рекомендует половину свободного времени заниматься ничегонеделанием. Что ж… будем и дальше лениться!

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram



Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог