Полная версия сайта

Регина Тодоренко: «Как только захотелось фастфуда, я немедленно ложусь спать»

В нашей традиционной рубрике о секретах красоты — звезда шоу «Орел и решка» на телеканале «Пятница!».

Регина Тодоренко

Звезда шоу «Орел и решка» на телеканале «Пятница!» рассказала о том, как за неделю похудеть на 2,5 килограмма, почему она уже 10 лет не пользуется феном и чем полезна для организма вытяжка из сухожилия горной козы.

— Регина, раньше вы не были заядлой спортсменкой, а теперь замахнулись на серфинг, который требует невероятной физической подготовки!

— Да, в «большой спорт» я пришла около года назад, когда серфинг уже официально причислили к олимпийским видам спорта. Причем серфингом я занялась на Бали — в священном месте, где сбываются желания и происходит переосмысление жизни. На серфе задействованы все группы мышц: подкачиваются руки, ноги, попа, спина. А больше всего — мозг! Тут же стихия, и ее надо принять и жить с ней в гармонии, потому что океан может и утащить паникера на дно. Я пару раз чуть не утонула... 

Еще надо уметь грести — быстрее, чем волна. А волны, знаете ли, могут двигаться со скоростью 50—70 километров в час! И надо держать баланс, равновесие, быть в ладах с головой, телом и душой. Очень жизненный спорт! Вода тебя хлещет, больно, ты захлебываешься, но все равно лезешь на волну, потому что это кайф и адреналин — когда ты катишь по волне хотя бы 30 секунд.


Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или