Как избавиться от целлюлита и лишнего веса с помощью косметических средств

Весной девушки в предвкушении пляжного отдыха и покупки нового яркого бикини особенно рьяно начинают следить за своей фигурой, стараться похудеть, избавиться от целлюлита и добиться подтянутого тела.
Галина Карпенко
|
11 Апреля 2014
Кэндис Свейнпол
Как избавиться от целлюлита и лишнего веса с помощью косметических средств
Фото: Splash News/All Over Press

Весной девушки в предвкушении пляжного отдыха и покупки нового яркого бикини особенно рьяно начинают следить за своей фигурой, стараться похудеть, избавиться от целлюлита и добиться подтянутого тела. К сожалению, у большинства представительниц прекрасного пола после зимы на весах обычно фиксируется несколько набранных килограммов. Но это вовсе не повод отчаиваться. 

Первым делом, разумеется, следует начать правильно питаться, исключить из рациона мучное, жареное, сладкое, жирное, а также вписать в распорядок дня занятия спортом.

«Для меня идеальный спортивный способ – интенсивные пешие прогулки. Для них не существует противопоказаний, как для бега или приседаний, на них не нужно долго собираться и ехать в спортзал – достаточно просто выйти на улицу и пойти, куда глаза глядят. Еще прекрасны занятия в бассейне: сопротивление воды оказывает массажный эффект, который отлично дополняет физическую нагрузку от самого плавания. Ну и не ленитесь делать утреннюю зарядку: «велосипед», махи ногами и руками, приседания и отжимания отлично разгоняют кровь», – советует основательница бренда The Organic Pharmacy Марго Маррон.

Но и косметические новинки игнорировать не стоит. Ведь многие бренды включили в свои коллекции продукты, помогающие бороться с целлюлитом и лишним весом.

Фото: Splash News/All Over Press

Если вы хотите уменьшить объемы, стоит выбирать моделирующие средства, содержащие расщепляющие жир экстракты колеуса, плюща, мангостана и кофеин. Например, уход для моделирования фигуры Cellu Destock от Vichy, концентрат эфирных масел для похудения Contouring concentrate от Caudalie, моделирующее средство Lift Minceur Anti-Capitons от Clarins и моделирующая сыворотка для тела «Растительный код стройности» от Yves Rocher.

Наносить эти средства лучше всего после водных процедур, круговыми движениями снизу вверх утром и вечером. Прекрасно, если использование продуктов будет сочетаться с массажем.

Однако нужно помнить, что быстрое похудение частенько совпадает с потерей у кожи упругости. Поэтому нужно стараться сбрасывать вес постепенно, а также в этот период рекомендуется наносить тонизирующие крема с подтягивающим эффектом, содержащие экстракты розмарина, герани и мяты. Кроме этого, не забывайте несколько раз в неделю использовать скраб, чтобы удалить омертвевшие клетки. 

«Скрабы, пиллинги и любые средство со скрабирующими частицами удаляют отмершие клетки, усиливают приток крови к жировым тканям, способствуют насыщению тканей кислородом, в результате чего повышается тонус, ослабляются застойные явления. Кстати в составе данных средств очень положительный эффект дают AHA-кислоты», – рассказывает специалист-косметолог интернет-магазина натуральной косметики 4fresh.ru Марина Мемедляева.

Фото: Лидия Малютина

На фотографии по часовой стрелке: эксфолиант-уход для тела «Растительный код стройности», Yves Rocher; антицеллюлитный гель Silhouette Anti Cellulite gel, Toitbel; моделирующее средство Lift Minceur Anti-Capitons, Clarins; концентрат эфирных масел для похудения Contouring concentrate, Caudalie; антицеллюлитный крем Swedish SPA, Oriflame; корректирующий подтягивающий крем-гель Solutions, Avon.

Фото: Splash News/All Over Press

Например, в линейке бренда Toitbel представлен скраб Silhouette Exfoliator, который не только отшелушивает ороговевшие частицы, но и способствует разглаживанию проблемных участков и уменьшению признаков целлюлита. В коллекции этой же марки поклонницы швейцарской косметики найдут крем против растяжек с миндальным маслом Silhouette Anti Stretch marks. 

В каталоге бренда Avon есть корректирующий подтягивающий крем-гель Solutions с комплексом lift&tone, а Yves Rocher выпустил эксфолиант-уход для тела «Растительный код стройности», который отшелушивает ороговевшие клетки и активизируюет микроциркуляцию. Компания Diademine, в свою очередь, создала укрепляющее, питающее и выравнивающее кожу масло-эликсир «Lift + Источник совершенства». 

Интересным продуктом порадовал и бренд Clarins: в ассортименте этого лейбла имеется регенерирующий и укрепляющий крем для тела Lift-Fermete, богатый растительными экстрактами и отлично восстанавливающий упругость и эластичность.

Если вы хотите избавиться от целлюлита, то стоит помнить, что это потребует не только занятий спортом, использования косметических средств, но и отказ от вредных привычек и неправильного питания. 

По статистике «апельсиновая корка», образующаяся в верхнем слое подкожно-жировой клетчатки, есть у восьмидесяти женщин из ста. Многие считают, что она появляется только у пышнотелых представительниц прекрасного пола, однако это ошибка. Причин возникновения может быть много: это и стресс, и наследственность, и недостаток сна, и плохой лимфоток, и сутулость, и гормональный сбой, и нарушенный обмен веществ, и даже узкая одежда и высокие каблуки.

«Все внешние проявления – это отражение внутренних проблем организма. Целлюлит – один из них. Поэтому и борьба с ним должна вестись комплексная: каким бы действенным ни был ваш антицеллюлитный крем и как бы ни были крепки руки вашего массажиста, вы в лучшем случае устраните видимую часть целлюлита – бугорки и неровный цвет кожи бедер. Однако внутренние процессы – образование новых жировых клеток и удержание ими жидкости – никуда, к сожалению, не денутся, и вскоре целлюлит снова станет заметен невооруженным глазом», – рассказала основательница бренда The Organic Pharmacy Марго Маррон.

Фото: Лидия Малютина

На фотографии по часовой стрелке: масло-эликсир «Lift + Источник совершенства», Diademine; антицеллюлитный слим-гель для тела BIO Clinic, Oriflame; антицеллюлитный лосьон для тела Solutions, Avon; моделирующая сыворотка для тела «Растительный код стройности», Yves Rocher; скраб для тела Silhouette Exfoliator, Toitbel; инновационный уход для моделирования фигуры Cellu Destock, Vichy; регенерирующий и укрепляющий крем для тела Lift-Fermete, Clarins.

Чтобы победить целлюлит, воспользуйтесь средствами, содержащими экстракты водорослей, каштана, хвоща, всех цитрусовых растений, ананаса, а также кофеин, карнитион, аргинион и эфирные масла. Наносить эти продукты нужно дважды в день на проблемные участки тела круговыми массажными движениями, избегая поврежденной или раздраженной кожи. Стоит упомянуть, что некоторыми средствами нельзя пользоваться во время беременности. 

Многие бренды выпускают антицеллюлитные крема и гели с разогревающим или охлаждающим эффектом. Первые расширяют сосуды, благодаря чему шлаки и токсины быстрее выводятся из жировой ткани, а вторые усиливают приток крови к проблемным участкам, ускоряя расщепление жиров.

«Мои любимые антицеллюлитные ингредиенты – кофе и перец чили, обладающие разогревающим и дренирующим эффектом, способствующим расщеплению жировых отложений и выведению из клеток лишней жидкости. Массировать проблемные зоны необходимо очень интенсивно, по направлению от щиколоток к сердцу (в соответствии с направлением лимфотока), круговыми движениями и не менее 15 минут. Я всем советую использовать специальные массажные щетки с натуральной щетиной: в меру жесткая щетина усиливает массажный эффект и отшелушивает отмершие клетки кожи, тем самым способствуя ее обновлению и эластичности», – считает основательница бренда The Organic Pharmacy Марго Маррон.

Если такая проблема, как целлюлит, вас тревожит, обратите внимание на антицеллюлитный слим-гель BIO Clinic от Oriflame с массажным роликовым аппликатором, который содержит кофеин, экстракт балтийской водоросли, ретинол и линолевую кислоту или же антицеллюлитный крем Swedish SPA от той же марки с кофеином и экстрактом имбиря. В каталоге бренда Avon тоже есть прекрасное средство: антицеллюлитный лосьон для тела Solutions с комплексом extreme tone, а у бренда Toitbel имеется антицеллюлитный гель Silhouette Anti Cellulite gel с натуральным комплексом Cell Active-Shape.

Ирина Дубцова
Ирина Дубцова
Фото: из личного архива И. Дубцовой

Но средства для борьбы с «апельсиновой коркой» можно найти не только в косметических магазинах. Некоторые женщины предпочитают готовить их сами. В том числе и знаменитости.

Например, певица Ирина Дубцова в своем эксклюзивном интервью журналу «7 Дней» поделилась с читательницами рецептом отличного скраба для тела: «Смешайте 3 столовые ложки молотого кофе с тремя столовыми ложками морской соли или обычного сахарного песка и добавьте 3-4 капли оливкового масла. Готовым кофейным скрабом в течение нескольких минут массируйте проблемные участки кожи, где заметен целлюлит. И не надо спешить сразу смывать скраб водой: подождите минут десять, пусть кожа впитает в себя полезные вещества из смеси. После такого массажа, кстати, не надо обмазываться другими кремами, это уже лишнее».

Анна Хилькевич
Анна Хилькевич
Фото: Kinopoisk

Секретный рецепт по борьбе с целлюлитом есть и у участниц группы «Мобильные блондинки». «Надо делать медовый массаж. Наносим на тело мед и при помощи похлопываний выводим из организма токсины, убираем целлюлит, подтягиваем кожу», – поделились девушки.

Ну а звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич призналась, что победить целлюлит ей помогла LPG-терапия. «Мне о ней рассказали подружки. Это аппаратный силовой массаж, разрушающий жировые клетки и подтягивающий кожу. В результате я не только практически победила целлюлит, но и сбросила два ненавистных килограмма, отравлявшие мне жизнь!» – рассказала 27-летняя актриса в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней».

Группа «Мобильные блондинки»
Группа «Мобильные блондинки»
Фото: Fotobank
События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Неожиданные лайфхаки с бумагой для выпечки — не только для готовки
Популярный материал любят все хозяйки.



Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог