Полная версия сайта

Школа молодости и красоты Елены Носовской: энергетический массаж рук и ног

Комплекс упражнений, снимающий напряжение в мышцах и являющийся профилактикой болезней суставов.

Еще наши бабушки говорили: "Женщина стареет с рук". Что правда, то правда: руки, особенно, если они не ухоженные, всегда выдают возраст. Сухость, шелушение, микротрещины устранить несложно, для этого достаточно всего лишь регулярно смазывать кожу увлажняющим или питательным кремом. А вот что делать, если ломит суставы, а под вечер появляется чувство тяжести и боль в руках? С этими проблемами помогает справляться специальный энергетический массаж. О нем нам сегодня и расскажет Елена Алексеевна Носовская - уникальный в своем роде специалист по массажным омолаживающим техникам и основательница собственной Школы Массажа.

Энергетический массаж, который показывает Елена Алексеевна, можно делать в любое время дня и ночи, подходит он абсолютно всем - как женщинам, так и мужчинам любого возраста. Если ваша работа связана с повышенной физической нагрузкой на руки, тогда такой массаж вам просто необходим. Он не отнимет у вас много времени. Главное - делать его регулярно.

Выполняя упражнения, просто концентрируйтесь на мышцах, с которыми вы работаете, и визуализируйте поток энергии, который вы направляете. И уже после первого сеанса вы убедитесь, насколько эффективна данная массажная техника!

А в конце видео-ролика Елена Алексеевна показывает несколько простейших упражнений для ступней. Выполнять их вы можете где угодно: стоя под душем, во время приготовления ужина, сидя перед телевизором... Эти массажные движения великолепно тонизируют сосуды и расслабляют энергетические блоки в мышцах.

Подробнее познакомиться с профессиональной деятельностью Елены Носовской вы сможете, заглянув на сайт её Школы массажа или в группу ВК и на Facebook.

Для просмотра видео рекомендуются устройства с операционной системой не ниже: iOS 7 или Android 4.4 для мобильных устройств, Windows XP или Mac OS X 10.5 с браузерами Safari, Chrome или Firefox последних версий для настольных компьютеров. На более низких версиях операционных систем корректное воспроизведение не гарантируется.

Комментарии

Загрузка...

Войти как пользователь

Вы можете войти на сайт, если зарегистрированы на одном из этих сервисов:
или